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प्रस्तुति स्लाइड टेक्स्ट सामग्री:प्रकृति में बाहर जाने की तैयारी ज़खारोवा एल.यू., दृष्टिबाधित बच्चों के लिए बोर्डिंग स्कूल, पर्म अब आप जानते हैं कि कैसे: इलाके को नेविगेट करें; क्षितिज के किनारों को अलग-अलग तरीकों से निर्धारित करें; मानचित्र का उपयोग करें; पर अपना स्थान स्थापित करें जमीन पर और नक्शे पर; आंदोलन की वांछित दिशा चुनें। लंबी पैदल यात्रा का सबसे आम और किफायती रूप माता-पिता या शिक्षक के साथ एक दिन की यात्रा है। प्रकृति की किसी भी यात्रा को सफल बनाने के लिए उसकी अच्छी तैयारी करना जरूरी है। एक योजना विकसित करते समय, वृद्धि के मुख्य लक्ष्यों और प्रशिक्षण कार्यों के बारे में विस्तार से चर्चा करना आवश्यक है, जिन्हें वृद्धि पर काम करने की आवश्यकता होगी। इसे ध्यान में रखते हुए, वृद्धि का क्षेत्र चुनें और आंदोलन का मार्ग निर्धारित करें। साथ ही यात्रा के आकर्षण और पूरे होने वाले कार्यों की व्यवहार्यता को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। मुख्य बात यह है कि हाइक के दौरान आप प्राकृतिक वातावरण को बेहतर तरीके से जान पाते हैं और उससे संवाद करने से संतुष्टि मिलती है।
हाइक प्लान: हाइक और शैक्षिक कार्यों के मुख्य लक्ष्य; हाइक का क्षेत्र चुनें और आंदोलन का मार्ग निर्धारित करें; यात्रा क्षेत्र का विस्तार से अध्ययन करें; बड़े पैमाने के नक्शे का उपयोग करके एक मार्ग विकसित करें (प्रारंभ और समाप्ति निर्धारित करें) मार्ग के बिंदु और मुख्य स्थल जिनसे मार्ग गुजरेगा)। यात्रा के क्षेत्र का निर्धारण करते हुए इसका विस्तार से अध्ययन करना आवश्यक है। फिर एक मार्ग विकसित करें, जिसके लिए चयनित क्षेत्र के बड़े पैमाने पर मानचित्र की आवश्यकता होगी। मार्ग के आरंभ और समाप्ति बिंदु और मुख्य स्थल, जिनसे होकर मार्ग गुजरेगा, निर्धारित हैं। विशेषता, आसानी से पहचाने जाने योग्य स्थलों पर मार्ग को मोड़ना बेहतर है। (स्थलों के बीच की दूरी 2 किमी से अधिक नहीं होनी चाहिए।) उसके बाद, मार्ग के साथ आंदोलन की गणना करना आवश्यक है। गणना एक कार्ड या एक विशेष तालिका में की जाती है।
हाइक के प्रतिभागी मौसम की स्थिति, भोजन, मौसम के लिए कपड़ों के आधार पर समूह के लिए आवश्यक उपकरण एकत्र करते हैं; बैकपैक की सही पैकिंग में ट्रेन; मार्ग के शुरुआती बिंदु से बाहर निकलने के तरीके निर्धारित करें। 1. मार्ग के प्रारंभिक बिंदु पर, मानचित्र के उन्मुखीकरण का अभ्यास किया जाता है, वे जमीन पर और मानचित्र पर अपना स्थान स्थापित करते हैं, और मार्ग के साथ समूह के आंदोलन की दिशा निर्धारित की जाती है। उन्मुखीकरण कौशल का अभ्यास करना 2. लैंडमार्क नंबर 1 पर, सूर्य और घंटों द्वारा क्षितिज के किनारों को निर्धारित करने और स्थानीय वस्तुओं के संकेतों द्वारा प्रशिक्षण दिया जाता है और आगे की गति की दिशा निर्धारित की जाती है। एच। लैंडमार्क नंबर 2 से मार्ग के अंतिम बिंदु तक के खंड पर, वे गति की दिशा निर्धारित करने और बिना कम्पास के मार्ग के अंतिम बिंदु तक जाने का काम करते हैं। 4. मार्ग के अंतिम पड़ाव पर बाइवॉकिंग (आग लगाना, आग पर खाना बनाना) और अन्य पर्यटन कार्य। 5. वापस लौटते समय, वे भूभाग पर उन्मुखीकरण में अपने कौशल को सुदृढ़ करते हैं। वृद्धि की तैयारी: शैक्षिक कार्यों और मौसम की स्थिति के आधार पर समूह के लिए आवश्यक उपकरण एकत्र करें; मौसम के लिए भोजन और कपड़े तैयार करें; बैकपैक की सही पैकिंग में प्रशिक्षित करें; निर्धारित करें कि शुरुआती बिंदु पर कैसे पहुंचा जाए (पैदल चलकर) या परिवहन द्वारा)। 1. आपको प्रकृति की यात्रा के लिए तैयारी करने की आवश्यकता क्यों है और इसमें क्या शामिल है? 2. वृद्धि के क्षेत्र का अध्ययन कैसे किया जाता है और इसका मुख्य फोकस क्या है? ज. आप वृद्धि के लिए मार्ग कैसे चुनते हैं और इसके मुख्य चरणों का निर्धारण कैसे करते हैं? 4. यात्रा के प्रतिभागियों को इसकी तैयारी में किन संगठनात्मक मुद्दों पर निर्णय लेना चाहिए? प्रश्न और कार्य दूसरे पर्यटक के लिए कठिन क्यों है? यहां रहने का आनंद! असली पेशेवरों की तरह लंबी पैदल यात्रा करें!

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स्लाइड कैप्शन:

"यात्रा की तैयारी कैसे करें (प्रकृति में वृद्धि के लिए) ताकि चरम स्थिति में न आएं"

हाइक एक विशिष्ट उद्देश्य वाले लोगों के समूह का एक संगठित आंदोलन है। उदाहरण के लिए, एक सैन्य अभियान, सैन्य गौरव के स्थानों की यात्रा, एक लंबी पैदल यात्रा।

वृद्धि वर्गीकरण

यात्रा की विधि के अनुसार लंबी पैदल यात्रा, साइकिल चलाना, घुड़सवारी, जल यात्रा, कुत्ते यात्राएं।

2. वृद्धि की अवधि के अनुसार एक दिन, बहु-दिन हैं। 3. हाइक की जटिलता के अनुसार श्रेणीबद्ध, चलना है।

प्रकृति में जाते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए? सामाजिक सैन्य संघर्ष आपराधिक अभिव्यक्तियाँ प्राकृतिक हवा का तापमान वर्षा और प्राकृतिक आपदाओं की संभावना भू-राहत राहत पानी, मिट्टी और हवा का तकनीकी प्रदूषण दुर्घटनाओं और आपदाओं की संभावना

हाइक के दौरान समूह के नेता के पास पूर्ण शक्ति क्यों होती है?

खतरनाक और चरम स्थितियों के कारण क्या हैं? एक सुनसान क्षेत्र में उपकरणों का टूटना शिकारियों के साथ बैठक भोजन और पानी की अपर्याप्त आपूर्ति खराब उपकरण जमीन पर अभिविन्यास का नुकसान खराब शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तैयारी

हम अपने साथ हाइक पर क्या लेकर जाएंगे? हम अपने बैग में क्या रखेंगे?

सार्वजनिक उपकरण

पर्यटक के निजी उपकरण

व्यक्तिगत उपकरण बैकपैक टॉयलेटरीज़ नोटपैड, पेन टेंट स्लीपिंग बैग और सीढ़ी पॉकेट चाकू सैपर फावड़ा अतिरिक्त कपड़े और जूते ज्वलनशील नाव और पंप वर्षा कवर (1.5 x 1.5) खाना पकाने के बर्तन से मेल खाता है खाद्य आपूर्ति कटोरा, मग, चम्मच हैचेट काम करने वाले दस्ताने टॉर्च मानचित्र और कम्पास प्राथमिक चिकित्सा किट

कपडे और जूते

सोचें और उत्तर दें कि एक पर्यटक का बाहरी वस्त्र जितना संभव हो उतना चमकीला क्यों होना चाहिए? सिंथेटिक अंडरवियर पहनना अवांछनीय क्यों है? क्यों घिसे-पिटे जूते नए जूते की तुलना में हाइक पर अधिक आरामदायक होते हैं?

अपने ज्ञान की जांच करें

1. हाइक की तैयारी और संचालन करते समय मुख्य कार्य क्या है? ए. नए इंप्रेशन और जानकारी प्राप्त करने में; बी आनंद प्राप्त करने में; बी सुरक्षा सुनिश्चित करने में; D. नए संपर्कों और परिचितों के निर्माण में।

2. मार्ग विकसित करने के बाद हाइक के नेता को क्या करना चाहिए? ए कुछ मत करो; बी आंतरिक मामलों के मंत्रालय के साथ मार्ग का समन्वय; बी मार्ग योग्यता आयोग में मार्ग को मंजूरी; डी। रूस के EMERCOM की खोज और बचाव सेवा के लिए मार्ग और इसके पारित होने के समय की रिपोर्ट करें

3. प्रकृति में सुरक्षित मानव व्यवहार के मूल नियम क्या हैं? ए. कोई विशिष्ट नियम नहीं हैं; बी अपने आप को व्यवहार करें; बी. मार्ग या पड़ाव पर, आपको समूह नहीं छोड़ना चाहिए; डी. चौकस और सावधान रहें, और फिर दवा की आवश्यकता नहीं होगी।

4. एक पैदल यात्री के जूते क्या होने चाहिए? ए फैशनेबल; बी सुविधाजनक; बी पैर पर कसकर बैठें, लेकिन पैर को ज्यादा निचोड़ें नहीं; जी महंगा और ब्रांडेड

5. त्रुटि का पता लगाएं। हाइक पर जाने वाले पर्यटक के कपड़े होने चाहिए ... A. सुपर फैशनेबल और महंगे; बी हल्का, सरल, सुविधाजनक और मात्रा में छोटा? बी। बाहरी वस्त्र जलरोधक होना चाहिए; डी. अंडरवियर को पसीने को अच्छी तरह से अवशोषित करना चाहिए।

परीक्षण के उत्तर: 1 - सी 2 - डी 3 - सी, डी 4 - बी, सी 5 - ए आकलन: 5 "+" = 5 4 "+" = 4 3 "+" = 3 अच्छे लोग!

अपरिचित स्थानों की यात्रा की तैयारी करते समय किन तीन कारकों पर विचार किया जाना चाहिए? क्या किसी यात्रा के सफल होने के लिए, मानचित्र पर अपने मार्ग को सावधानीपूर्वक चित्रित करना पर्याप्त है?

माचिस को नमी से कैसे बचाएं? क्या अपने साथ हाइक पर ले जाना बेहतर है: चॉकलेट का एक बार या आपके कुछ पसंदीदा कारमेल?

जाने की तैयारी प्रकृति पर

पदयात्रा की चर्चा

लंबी पैदल यात्रा का सबसे आम और किफायती रूप माता-पिता या शिक्षक के साथ एक दिन की यात्रा है।

एक योजना विकसित करते समय, वृद्धि के मुख्य लक्ष्यों और प्रशिक्षण कार्यों के बारे में विस्तार से चर्चा करना आवश्यक है, जिन्हें वृद्धि पर काम करने की आवश्यकता होगी। इसे ध्यान में रखते हुए, वृद्धि का क्षेत्र चुनें और आंदोलन का मार्ग निर्धारित करें। पर

यात्रा के आकर्षण और कार्यों के पूर्ण होने की व्यवहार्यता को ध्यान में रखना आवश्यक है। मुख्य बात यह है कि हाइक के दौरान आप प्राकृतिक वातावरण को बेहतर तरीके से जान पाते हैं और उससे संवाद करने से संतुष्टि मिलती है।

यात्रा के क्षेत्र का निर्धारण करते हुए इसका विस्तार से अध्ययन करना आवश्यक है। फिर एक मार्ग विकसित करें,

जिसके लिए चयनित क्षेत्र के बड़े पैमाने पर मानचित्र की आवश्यकता होगी। प्रारंभिक

और मार्ग का अंतिम बिंदु

और मुख्य स्थलचिह्न जिनके माध्यम से मार्ग गुजरेगा। विशेषता, आसानी से पहचाने जाने योग्य स्थलों पर मार्ग को मोड़ना बेहतर है। (स्थलों के बीच की दूरी 2 किमी से अधिक नहीं होनी चाहिए।) उसके बाद, मार्ग के साथ आंदोलन की गणना करना आवश्यक है। गणना एक कार्ड या एक विशेष तालिका में की जाती है।

मार्ग चयन

अभिविन्यास कौशल का अभ्यास

1. मार्ग के प्रारंभिक बिंदु पर, मानचित्र के उन्मुखीकरण का अभ्यास किया जाता है, वे जमीन पर और मानचित्र पर अपना स्थान स्थापित करते हैं, और मार्ग के साथ समूह के आंदोलन की दिशा निर्धारित की जाती है।

2. लैंडमार्क # 1 पर, क्षितिज के किनारों को सूर्य और घंटों और स्थानीय वस्तुओं के संकेतों द्वारा निर्धारित करने में प्रशिक्षण आयोजित किया जाता है और आगे की गति की दिशा निर्धारित की जाती है।

एच। लैंडमार्क नंबर 2 से मार्ग के अंतिम बिंदु तक के खंड पर, वे गति की दिशा निर्धारित करने और बिना कम्पास के मार्ग के अंतिम बिंदु तक जाने का काम करते हैं।

4. मार्ग के अंतिम पड़ाव पर बाइवॉकिंग (आग लगाना, आग पर खाना बनाना) और अन्य पर्यटन कार्य।

5. वापस लौटते समय, वे भूभाग पर उन्मुखीकरण में अपने कौशल को सुदृढ़ करते हैं।

हाइक करने के लिए

अभियान की तैयारी करते समय, इसके प्रतिभागी:

• आवश्यक इकट्ठा करें

शैक्षिक कार्यों और मौसम की स्थिति, भोजन, मौसम के लिए कपड़ों के आधार पर समूह के लिए उपकरण;

• सही में ट्रेन

बैकपैक पैक करना;

• मार्ग के शुरुआती बिंदु से बाहर निकलने के तरीके निर्धारित करें

(पैदल या कुछ प्रकार के परिवहन द्वारा, पर निर्भर करता है

रहने की स्थिति पर)।

प्रश्न और कार्य

1. आपको प्रकृति की यात्रा के लिए तैयारी करने की आवश्यकता क्यों है और इसमें क्या शामिल है?

2. वृद्धि के क्षेत्र का अध्ययन कैसे किया जाता है और इसका मुख्य फोकस क्या है?

ज. आप वृद्धि के लिए मार्ग कैसे चुनते हैं और इसके मुख्य चरणों का निर्धारण कैसे करते हैं?

4. यात्रा के प्रतिभागियों को इसकी तैयारी में किन संगठनात्मक मुद्दों पर निर्णय लेना चाहिए?

5. बड़े पैमाने पर स्थलाकृतिक मानचित्र (1: 500,000 या .) पर

1: 250,000) प्रस्तावित वृद्धि के क्षेत्र का अध्ययन करें। हाइक के शुरुआती और अंतिम बिंदु और उनके बीच के संदर्भ बिंदु निर्धारित करें।

कोई भी व्यक्ति जो यात्रा, यात्रा या अभियान की योजना बना रहा है, उसे उन परिस्थितियों के बारे में जितना संभव हो उतना सीखना चाहिए और किन कौशल और उपकरणों की आवश्यकता हो सकती है। बुनियादी सामान्य ज्ञान तैयारी, उपयुक्त उपकरण के चयन और सबसे सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता को निर्धारित करता है।

आपकी आपातकालीन जीवन सहायता किट जीवन और मृत्यु के बीच की रेखा खींच सकती है, लेकिन कई, विशेष रूप से कैरी-ऑन सामान रखते समय, पहले बहुत अधिक लेते हैं, और उन्हें अपने स्वयं के नकारात्मक अनुभवों से सीखना होगा कि उन्हें वास्तव में क्या चाहिए और बिना क्या कर सकते हैं। यह बिल्कुल भी अजीब नहीं है, जब अनावश्यक वस्तुओं से भरे भारी भार के साथ असमान संघर्ष के बाद, यह पता चलता है कि इसमें टॉर्च या कैन ओपनर की कमी है। बीच का रास्ता खोजना आसान नहीं है।

योजना

एक समूह के रूप में यात्रा करते समय, अपने लक्ष्यों और उद्देश्यों पर चर्चा करने के लिए अधिक बार एक साथ मिलें। विशिष्ट जिम्मेदारियां सौंपें: डॉक्टर, अनुवादक, शेफ, उपकरण प्रबंधक, ऑटो मैकेनिक, ड्राइवर, नेविगेटर, आदि। सुनिश्चित करें कि हर कोई उपलब्ध उपकरणों से परिचित है और सुनिश्चित करें कि आवश्यक स्पेयर पार्ट्स - विशेष रूप से बैटरी, लैंप और ईंधन - उपलब्ध हैं। प्रगति की गति का आकलन करते समय, विशेष रूप से पैदल, थोड़ा समय निकालकर। अपनी क्षमताओं को "कम करके आंकना" बेहतर है और सुखद आश्चर्य होना चाहिए कि सब कुछ योजना से बेहतर हो रहा है। एक शेड्यूल का बहुत अधिक पालन करने का तनाव न केवल थकाऊ होता है, बल्कि गलत निर्णय और निर्णय और जोखिम भी होता है, जो अक्सर स्थितियों को नियंत्रण से बाहर कर देता है।

आप पानी की पूरी आवश्यक आपूर्ति अपने साथ नहीं ले जा सकते हैं, लेकिन इसे रास्ते में जितना संभव हो उतना भरना चाहिए। किसी भी मार्ग की योजना बनाने में जल स्रोत एक प्रमुख कारक हैं। एक बार मार्ग की योजना और स्वीकृति हो जाने के बाद, दूसरों को इससे परिचित कराएं ताकि जटिलताओं के मामले में आप मदद पर भरोसा कर सकें। यदि आप पहाड़ों में यात्रा कर रहे हैं, तो पुलिस (मिलिशिया) और स्थानीय खदान बचाव सेवा को सूचित करें। उन्हें प्रस्तावित योजना प्रदान करें और प्रस्थान का समय और नियोजित आगमन का संकेत दें। कार से यात्रा करते समय, उपयुक्त कार संगठन पर मार्ग छोड़ दें। नौकायन से पहले तटरक्षक बल (या सीमा रक्षक) और बंदरगाह प्राधिकरण से संपर्क करें।
लोगों को यह बताने की आदत डालें कि आप कहाँ जा रहे हैं और वापसी या रास्ते में आने का अपेक्षित समय।

पर्यावरण की खोज

आप जिस जगह जा रहे हैं उसके बारे में ज्यादा जानकारी नहीं हो सकती है। उन लोगों से जुड़ें जो इसे पहले से जानते हैं, किताबें पढ़ते हैं, मानचित्रों का अध्ययन करते हैं - और अपने साथ विश्वसनीय और आधुनिक मानचित्र अवश्य ले जाएं। स्थानीय लोगों के बारे में जानें। क्या वे एलियंस के अनुकूल या संदिग्ध होंगे? क्या कोई स्थानीय रीति-रिवाज और वर्जनाएँ हैं? आश्रयों और आश्रयों के निर्माण और जंगल में आग, भोजन, औषधीय जड़ी-बूटियों और पानी प्राप्त करने के स्थानीय तरीके पर्यावरण की गहरी समझ पर आधारित हैं।

नक्शों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें और इन स्थानों के बारे में जितना हो सके सीखें: नदियों, झरनों, रैपिड्स और खतरनाक धाराओं के प्रवाह की दिशा और गति। स्थानीय पहाड़ कितने ऊँचे हैं, उन पर क्या ढलान हैं, क्या वे बर्फ से ढके हुए हैं? लकीरें किस दिशा में चलती हैं? आपको वहां कौन सी वनस्पति मिल सकती है, वहां किस प्रकार के पेड़ उगते हैं और कहां? वहां का तापमान शासन क्या है, दिन और रात के तापमान में क्या अंतर है? सूर्य कितने बजे उदय और अस्त होता है? चंद्रमा किस चरण में है, ज्वार का समय और ऊंचाई, हवाओं की प्रचलित दिशा और उनकी ताकत क्या है? मौसम का पूर्वानुमान क्या है?

उपकरण आकलन

किसी भी बढ़ोतरी, यात्रा या अभियान से पहले, एक चेकलिस्ट तैयार करें।

• मैं कब तक दूर रहूंगा? इस अवधि के लिए कितने भोजन की आवश्यकता होगी और क्या मुझे अपने साथ पानी रखने की आवश्यकता है?
• क्या कपड़े जलवायु/मौसम के लिए उपयुक्त हैं और क्या यह पर्याप्त है? क्या एक जोड़ी जूते पर्याप्त हैं, या इलाके की प्रकृति के कारण, क्या आपके पास एक अतिरिक्त जोड़ी होनी चाहिए?
• क्षेत्र में आपको किन विशेष उपकरणों की आवश्यकता होगी?
• प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या और कितना होना चाहिए?

आपकी शारीरिक स्थिति उस से मेल खाना चाहिए जो आप करने की योजना बना रहे हैं। आपका रूप जितना बेहतर होगा, आपकी गतिविधि उतनी ही आसान और आनंददायक होगी। यदि, उदाहरण के लिए, आप उबड़-खाबड़ इलाके में लंबी पैदल यात्रा पर जा रहे हैं, तो पहले से अभ्यास करें और अपने लंबी पैदल यात्रा के जूते की आदत डालें। रेत से भरे अपने बैकपैक के साथ काम पर आने-जाने के लिए चलें और अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करें। मनोवैज्ञानिक
शर्त एक और सवाल है। क्या आप कार्य को पूरा करने की अपनी क्षमता, इसके लिए पर्याप्त तैयारी में आश्वस्त हैं, और क्या आपके पास इसके लिए पर्याप्त उपकरण हैं? हमेशा एक आकस्मिक योजना को ध्यान में रखें। ऐसा कम ही होता है कि सब कुछ योजना के अनुसार हो।

चिकित्सा परीक्षण

एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा प्राप्त करें और उस क्षेत्र के लिए आवश्यक सभी टीकाकरण प्राप्त करें जहां आप यात्रा करने जा रहे हैं। पीले बुखार, हैजा, टाइफाइड, हेपेटाइटिस, चेचक, पोलियो, डिप्थीरिया और तपेदिक के खिलाफ टीकाकरण है, और किसी भी मामले में, टेटनस टीकाकरण अनिवार्य है। टीकाकरण के लिए पर्याप्त समय दें, उदाहरण के लिए, पूरा करें
टाइफाइड सुरक्षा छह महीने के भीतर तीन इंजेक्शन है। मलेरिया क्षेत्रों में नेविगेट करते समय मलेरिया रोधी गोलियों की पर्याप्त आपूर्ति रखें। आपको अपनी यात्रा से दो सप्ताह पहले उन्हें लेना शुरू कर देना चाहिए ताकि खतरनाक क्षेत्र में प्रवेश करने से पहले आपके बचाव कार्रवाई के लिए तैयार हों, और आपके लौटने के एक महीने बाद तक मलेरिया-रोधी दवा लेना जारी रखें।

अपने दंत चिकित्सक के पास जाएं और अपने दांतों की जांच करवाएं। दांत जो सामान्य वातावरण में चोट नहीं पहुंचाते हैं, ठंडे मौसम में दर्द हो सकता है। एक यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट इकट्ठा करें जो आपकी सभी संभावित जरूरतों को पूरा करेगी, और यदि आप एक समूह में यात्रा कर रहे हैं, तो आपकी सभी व्यक्तिगत ज़रूरतें।

| शैक्षणिक वर्ष के लिए पाठ योजना | प्रकृति में जाने की तैयारी

जीवन सुरक्षा की मूल बातें
6 ठी श्रेणी

पाठ 4
प्रकृति में जाने की तैयारी

अब जब आप जानते हैं कि इलाके को कैसे नेविगेट करना है, क्षितिज के किनारों को अलग-अलग तरीकों से निर्धारित करना है, मानचित्र का उपयोग करना है, जमीन पर और मानचित्र पर अपना स्थान स्थापित करना है और आंदोलन की वांछित दिशा चुनना है, तो आपको अभ्यास में यह सब ठीक करने की आवश्यकता है . प्राकृतिक परिस्थितियों में सुरक्षित रूप से रहने के लिए कौशल और क्षमता हासिल करने का सबसे किफायती और प्रभावी तरीका लंबी पैदल यात्रा यात्राओं की तैयारी और संचालन माना जा सकता है।

लंबी पैदल यात्रा का सबसे आम और किफायती रूप माता-पिता या शिक्षक के साथ एक दिन की यात्रा है।

प्रकृति के किसी भी निकास को सफल होने के लिए, उसके लिए अच्छी तैयारी करना आवश्यक है।.

हम एक दिन की बढ़ोतरी की तैयारी के लिए संभावित विकल्पों में से एक पर विचार करेंगे, जिसका उद्देश्य प्राकृतिक परिस्थितियों में मानव सुरक्षा सुनिश्चित करने के तत्वों में से एक के रूप में उन्मुखीकरण में बुनियादी कौशल हासिल करना होगा।

पदयात्रा की तैयारी करते समययदि आप कक्षा में वृद्धि पर जाते हैं तो आपको एक शिक्षक के मार्गदर्शन में अपने माता-पिता या सहपाठियों के समूह के साथ उसकी योजना विकसित करने में सबसे सक्रिय भाग लेने की आवश्यकता है।

योजना विकसित करते समयवृद्धि के मुख्य लक्ष्यों और उन शैक्षिक कार्यों के बारे में विस्तार से चर्चा करना आवश्यक है जिन्हें वृद्धि में काम करने की आवश्यकता होगी। इसे ध्यान में रखते हुए, वृद्धि का क्षेत्र चुनें और आंदोलन का मार्ग निर्धारित करें। साथ ही यात्रा के आकर्षण और पूरे होने वाले कार्यों की व्यवहार्यता को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। मुख्य बात यह है कि हाइक के दौरान आप प्राकृतिक वातावरण को बेहतर तरीके से जान पाते हैं और उससे संवाद करने से संतुष्टि मिलती है।

यात्रा के क्षेत्र का निर्धारण, आपको इसका विस्तार से अध्ययन करने की आवश्यकता है। फिर एक मार्ग विकसित करें, जिसके लिए चयनित क्षेत्र के बड़े पैमाने पर मानचित्र की आवश्यकता होगी। मार्ग के आरंभ और समाप्ति बिंदु और मुख्य स्थल, जिनसे होकर मार्ग गुजरेगा, निर्धारित हैं। विशेषता, आसानी से पहचाने जाने योग्य स्थलों पर मार्ग को मोड़ना बेहतर है। (स्थलों के बीच की दूरी 2 किमी से अधिक नहीं होनी चाहिए।) उसके बाद, मार्ग के साथ आंदोलन की गणना करना आवश्यक है। गणना एक कार्ड या एक विशेष तालिका में की जाती है।

इलाके पर अभिविन्यास के कौशल का अभ्यास करने के लिए, चार प्रशिक्षण बिंदुओं को मार्ग के चरणों के अनुसार एक दिवसीय वृद्धि की योजना में शामिल किया जा सकता है: मार्ग का प्रारंभिक बिंदु, मील का पत्थर नंबर 1 पर बिंदु; लैंडमार्क नंबर 2 पर बिंदु, मार्ग का अंतिम बिंदु।

सीखने के कार्यों को निम्नानुसार विभाजित किया जा सकता है:

1. मार्ग के शुरुआती बिंदु पर, वे नक्शे के उन्मुखीकरण पर काम करते हैं, जमीन पर और नक्शे पर अपना स्थान स्थापित करते हैं, मार्ग के साथ समूह की गति की दिशा निर्धारित करते हैं।
2. लैंडमार्क नंबर 1 पर, सूर्य और घंटों द्वारा क्षितिज के किनारों को निर्धारित करने और स्थानीय वस्तुओं के संकेतों द्वारा प्रशिक्षण दिया जाता है और आगे की गति की दिशा निर्धारित की जाती है।
3. लैंडमार्क नंबर 2 से मार्ग के अंतिम बिंदु तक के खंड पर, गति की दिशा का निर्धारण और बिना कम्पास के मार्ग के अंतिम बिंदु से बाहर निकलने का अभ्यास किया जाता है।
4. मार्ग के अंतिम बिंदु पर, द्विवार्षिक कार्य किए जाते हैं (आग लगाई जाती है, भोजन आग पर पकाया जाता है) और अन्य पर्यटन कार्य।
5. वापस लौटते समय, वे भूभाग पर उन्मुखीकरण में अपने कौशल को सुदृढ़ करते हैं।

अभियान की तैयारी में, इसके प्रतिभागी शैक्षिक कार्यों और मौसम की स्थिति, भोजन, मौसम के लिए कपड़ों के आधार पर समूह के लिए आवश्यक उपकरण एकत्र करते हैं; बैकपैक की सही पैकिंग में ट्रेन; मार्ग के शुरुआती बिंदु से बाहर निकलने के तरीके निर्धारित करें (पैदल या कुछ प्रकार के परिवहन द्वारा, रहने की स्थिति के आधार पर)।

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प्रकृति की तैयारी क्या है और इसमें क्या शामिल है?
ट्रेकिंग क्षेत्र की खोज कैसे की जाती है और फोकस क्या है?
आप चढ़ाई का मार्ग कैसे चुनते हैं और इसके मुख्य चरणों का निर्धारण कैसे करते हैं?
वृद्धि के प्रतिभागियों को इसकी तैयारी में कौन से संगठनात्मक मुद्दों पर निर्णय लेना चाहिए?

पाठ के बाद

बड़े पैमाने पर स्थलाकृतिक मानचित्र (1: 500000 या 1: 250000) पर प्रस्तावित वृद्धि के क्षेत्र का अध्ययन करें। हाइक के शुरुआती और अंतिम बिंदु और उनके बीच के संदर्भ बिंदु निर्धारित करें।

मानचित्र पर दोस्तों के साथ ट्रेकिंग करने से पहले, आवश्यक मार्ग गणना को पूरा करें और हाइक लीडर के साथ प्रशिक्षण कार्यों की रूपरेखा तैयार करें। परिणामों को सुरक्षा डायरी में तालिका के रूप में भरें।