Prostownik promieniowy nadgarstka. Prostownik promieniowy nadgarstka krótki. Ofiara gorączki popromiennej

68. ROZPOCZYNA SIĘ PRONATOR OKRĄGŁY

Na nadkłykciu przyśrodkowym barku

2) na nadkłykciu bocznym barku

3) na wyrostku łokciowym

4) na bloku kości ramiennej

69. PUNKT MOCOWANIA POWIERZCHNI ZGIĘCIA PALCÓW

1) bliższa falanga 2-5 palców

2) dystalna falanga 2-5 palców

Środkowa falanga 2-5 palców

4) 2-5 kości śródręcza

70. W TRZECIEJ WARSTWIE MIĘŚNI NA PRZEDNIEJ POWIERZCHNI PRZEDRAMIA ZNAJDUJE SIĘ

Zginacz palców głęboki

3) pronator czworoboczny

4) zginacz promieniowy nadgarstka

71. W DRUGIEJ WARSTWIE MIĘŚNI NA PRZEDNIEJ POWIERZCHNI PRZEDRAMIA ZNAJDUJE SIĘ

2) zginacz promieniowy nadgarstka

Zginacz palców powierzchowny

4) zginacz długi kciuka

72. PUNKT PRZYŁĄCZENIA PROSTYWNIKA Kciuka BREFUS JEST

1) Pierwsza kość śródręcza

Podstawa paliczka bliższego kciuka

3) dystalny paliczek kciuka

4) głowa paliczka bliższego kciuka

73. MIĘŚNIE AWARYJNEGO KCIUKA DOTYCZĄ

1) mięsień dłoniowy krótki

Pędzle

3) pierwszy mięsień międzykostny grzbietowy

Mięsień przywodziciel kciuka

74. MIĘŚNIE AWARYJNEGO ODNIESIENIA MAŁEGO PALCA

1) mięsień dłoniowy długi

2) mięsień odwracający

Mięsień odwodziciel palców minimi

4) prostownik palców

75. FUNKCJA MIĘŚNI robaczkowatych dłoni

1) przedłużenie proksymalnych paliczków

Zgięcie proksymalnych paliczków

3) przywodzenie palców II, IV, V

4) zgięcie środkowych paliczków

76. W PIERWSZYM KANALE ZNAJDUJĄ SIĘ NADGARSTKI

Ścięgno mięśnia odwodziciela długiego kciuka

2) ścięgno promieniowego prostownika długiego nadgarstka

3) ścięgno mięśnia prostownika długiego kciuka

4) ścięgno mięśnia prostownika krótkiego promieniowego nadgarstka

77. WEWNĘTRZNA GRUPA MIĘŚNI MIĘDZY MIĘDZY

1) mięsień pośladkowy wielki

3) mięsień sartorius

Mięsień biodrowo-lędźwiowy



78. MIĘŚNIE ILIOPSOUMAS PRZYCZEPIONE

1) do rzepki

2) do krętarza większego

Do krętarza mniejszego

4) do grzbietu międzykrętarzowego

79. PUNKT PRZYCZEPU MIĘŚNIA POŚLENIOWEGO WIĘKSZEGO

1) krętarz mniejszy

2) większy szpikulec

3) guzowatość pośladkowa

4) grzbiet międzykrętarzowy

80. MIĘŚNIE UDOWE GRUPY PRZEDNIEJ ODNIESIENIA

1) mięsień czworogłowy uda

2) mięsień piersiowy

Kwadratowy uda

81. MIĘŚNIE GRUPY TYLNEJ ODNIESIENIA

1) mięsień pośladkowy wielki

Biceps uda

3) mięsień sartorius

4) cienki mięsień

82. GŁĘBOKA WARSTWA TYLNEJ GRUPY MIĘŚNI FORMUŁY CHIB

1) prostownik długi palców

2) mięsień strzałkowy długi

3) mięsień podeszwowy

Mięsień piszczelowy tylny

83. MIĘŚNIE GRUPY PRZYŚREDNIEJ NA REFERENCJACH ROŚLINNYCH

Zginacz kciuka krótki

2) krótki prostownik kciuka

3) mięsień podeszwowy

4) mięsień piszczelowy tylny

84. ŚRODKOWA GRUPA MIĘŚNI POWIERZCHNI PODESZWOWEJ STOPY ZAWIERA

1) mięsień odwodzący mały palec u nogi

2) krótki prostownik kciuka

Zginacz palców krótki

4) prostownik palców krótki

85. MIĘŚNIE DRZWI STOPY ODNIESIENIA

1) mięsień strzałkowy krótki

2) mięśnie międzykostne podeszwowe

3) mięsień odwodziciel kciuka

Prostownik krótki kciuka

86. UDOWY TRÓJKĄT SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ

Więzadło pachwinowe

2) więzadło piersiowe

3) mięsień piersiowy

4) biodro

87. LOKALIZACJA ŁUKÓW MIĘŚNIOWYCH

1) otwór kulszowy większy

2) otwór kulszowy mniejszy

Za więzadłem pachwinowym

4) przyśrodkowo do łuku biodrowo-odbytniczego

88. PRZECHODZI PRZEZ SZCZELĘ MIĘŚNIOWĄ

1) mięsień piriformis

Mięsień biodrowo-lędźwiowy

3) mięsień piersiowy

4) tętnica udowa

89. PRZECHODZI PRZEZ WIELKĄ FORANĘ SCYTYCZNĄ

2) mięsień zasłonowy wewnętrzny

3) mięsień zasłonowy zewnętrzny

Mięsień gruszkowaty

90. PRZECHODZI PRZEZ otwór kulszowy mniejszy

1) mięsień biodrowo-lędźwiowy

Mięsień zasłonowy wewnętrzny

3) mięsień piriformis

4) mięsień zasłonowy zewnętrzny

91. ŚCIANY KANAŁU UDOWEGO

1) więzadło piersiowe

2) powięź poprzeczna

Żyła udowa

4) nerw udowy

92. PIERŚCIEŃ POWIERZCHNIOWY KANAŁU UDOWEGO LIMITED

1) powrózek nasienny

2) łuk biodrowo-odbytniczy

3) więzadło pachwinowe

Półksiężycowa krawędź powięzi sitowej

93. POWSTAJĄ ŚCIANY KANAŁU PRZYJAZDEGO

Mięsień przywodziciel wielki

2) mięsień przywodziciel krótki

3) mięsień piersiowy

4) mięsień przywodziciel długi

94. OGRANICZA POPELLETIUM FOSSA

1) mięsień czworogłowy uda

Mięsień półbłoniasty

3) mięsień płaszczkowaty

4) mięsień strzałkowy krótki

95. OTWARCIE W DÓŁ POPPLITHEALNYM

1) kanał udowy

2) kanał zasłonowy

3) kanał kostkowo-podkolanowy

4) kanał mięśniowo-strzałkowy górny

96. KANAŁ ŁĄCZĄCY Z KANAŁEM KOSOWO-POKOJOWYM

1) dolny kanał mięśniowo-strzałkowy

2) kanał przywodziciela

Górny kanał mięśniowo-strzałkowy

4) kanał udowy

97. UCZESTNICZY W FORMOWANIU ŚCIAN DOLNEGO KANAŁU MIĘŚNIOWEGO

1) przednia powierzchnia kości strzałkowej

2) zginacz długi palców

Nazwa łacińska prostownik - prostownik; carpi - nadgarstek; promień - promieniowy; brevis – krótki.

Mięsień przedramienia grupy bocznej.

Miejsce pochodzenia- Kość ramienna.

Miejsce przywiązania- Podstawa trzeciej kości śródręcza.

Działanie- Wyciąga rękę.

Unerwienie- C5- 7.

Dopływ krwi- A. promieniowe, a. nawracające promieniowe.

Prostownik palców / Mięsień prostownik palca

Nazwa łacińska prostownik - prostownik; cyfra - palec.

Część grupy powierzchniowej. Każde ścięgno prostownika palca przechodzi nad każdym stawem śródręczno-paliczkowym, tworząc trójkątną błoniastą płytkę zwaną pochewą prostownika lub zwichnięciem prostownika, do której przyczepione są mięśnie lędźwiowe i międzykostne dłoni. Prostownik małego palca i prostownik palca wskazującego są również przymocowane do płytki błoniastej.

Miejsce pochodzenia- Ścięgno prostownika wspólnego nadkłykcia bocznego kości ramiennej.

Miejsce przywiązania- Powierzchnie grzbietowe wszystkich paliczków czterech palców.

Działanie- Prostuje palce (stawy śródręczno-paliczkowe i międzypaliczkowe). Uczestniczy w porwaniu (rozbieżności) palców od palca środkowego.

Unerwienie

Dopływ krwi- Tętnica międzykostna wsteczna i tętnica międzykostna tylna przechodząca przez tętnicę międzykostną wspólną (od tętnicy łokciowej).

Przykład: puszczenie przedmiotów trzymanych w dłoni.

Prostownik kciuka brevis / Musculus extensor pollicis brevis

Nazwa łacińska prostownik - rozciągać; pollicis - kciuk; brevis – krótki.

Część grupy mięśni głębokich. Leży dystalnie od mięśnia przywodziciela długiego kciuka, z którym ściśle przylega.

Miejsce pochodzenia- Tylna powierzchnia kości promieniowej, dystalnie od początku mięśnia odwodziciela długiego kciuka. Przylegająca część błony międzykostnej.

Miejsce przywiązania- Podstawa powierzchni grzbietowej paliczka bliższego kciuka.

Działanie- Wysuwa kciuk. Cofa nadgarstek.

Unerwienie- Nerw promieniowy głęboki (międzykostny tylny) C6, 7, 8.

Dopływ krwi- Tętnica międzykostna tylna przechodząca przez tętnicę międzykostną wspólną (od tętnicy łokciowej).

Podstawowy ruch funkcjonalny- Przykład: otwiera palec nad płaskim przedmiotem.

Z tyłu ramienia znajdują się mięśnie prostowniki, takie jak prostownik łokciowy nadgarstka i prostownik długi palców, które działają jako antagonistyczne zginacze. Prostowniki są nieco słabsze niż zginacze. Prostownik promieniowy nadgarstka długi znajduje się obok mięśnia ramiennego i jest jednym z nich 5 mięśnie tułowia, które pomagają poruszać nadgarstkiem. Kiedy osoba zaciska pięść, mięsień ten jest aktywnie zaangażowany i wystaje ze skóry.

Notatka:

Mięśnie z przodu przedramienia, takie jak zginacz promieniowy nadgarstka i zginacz palców powierzchowny, tworzą grupę zginaczy, która zgina rękę w nadgarstku i każdym z paliczków. Zapalenie tego obszaru może prowadzić do bólu i drętwienia znanego jako zespół cieśni nadgarstka.

Mięsień kruczoramienny

Długi, wąski mięsień w kształcie dzioba, zlokalizowany na wewnętrznej powierzchni barku. U góry jest przymocowany w pobliżu wyrostka kruczego łopatki, a u dołu - do przedniej wewnętrznej części ramienia. Ten mięsień nie jest zginaczem łokcia

Mięsień kruczo-ramienny pełni następujące funkcje:

Przyciąganie ramienia do ciała z ugiętym łokciem.

Złożony atlas wszystkich mięśni przedramion wygląda tak.

Właściwie to już skończyliśmy z anatomią. Przyjaciele, czy nadal tu jesteście... czy tylko potrząsam powietrzem? :). Pójdźmy dalej i teraz porozmawiajmy o praktycznych aspektach szkolenia.

Supinacja i pronacja – co to jest?

Są to dwa specjalne ruchy wytwarzane przez mięśnie przedramion – supinacja (zwrócenie się na zewnątrz) i pronacja (zwrócenie się do wewnątrz). Supinację wykonują biceps i mięśnie supinatora okrągłego przedramion, pronację - mięśnie nawrotnika obłego przedramion.

Okazuje się, że różne chwyty na sprzęcie (np. hantlach) zapewniają inny rodzaj pracy ramion i różny stopień zaangażowania mięśni bicepsa/tricepsa i przedramion.

Przejdźmy do praktycznej części notatki.

Jak prawidłowo trenować ramiona? Powinieneś to znać.

Przyjrzyjmy się cechom anatomicznym mięśni ramion i w rezultacie wyprowadźmy pewne zasady ich skutecznego treningu. I zaczniemy od...

nr 1. Biceps.

Biceps jest mięśniem powierzchownym, więc orientacyjny wygląd mięśni dłoni będzie zależał od jego rozwoju jakościowego. Główne ruchy, w których uczestniczy, to podnoszenie pocisku z dołu do góry, tj. przykładając go do piersi. Aby utworzyć szczyt bicepsa, podczas ćwiczenia należy stosować wyciągi z supinacją - obracanie ręki w górę, gdy dłoń skierowana jest w stronę sufitu, a mały palec znajduje się nad kciukiem, lub podnosi się ręką już supinowaną.

Najlepsze ćwiczenia na biceps

Obejmują one:

· Podnoszenie sztangi/hantle na stojąco (prosto/sztanga EZ);

Podciąganie nachwytem odwrotnym

· podnoszenie hantli w pozycji siedzącej pod kątem do góry z pozycji wyprostowanej;

Warto zrozumieć, że kształt bicepsa narzuciła Ci Matka Natura, może być długi z krótkimi więzadłami lub krótki z długimi końcami więzadeł (jak Schwarzenegger).

Nr 2. Triceps.

Triceps nadrabia 2/3 część objętości ramion, dlatego jeśli ramiona nie mają wystarczającej objętości, należy przede wszystkim „wbić” triceps, a dopiero potem biceps. Głównym „zajęciem” wszystkich trzech głów tricepsa jest wyprost ramienia w stawie łokciowym, przy czym głowa przyśrodkowa jest najbardziej aktywna ze wszystkich głów. Antagoniści tricepsa (biceps, brachialis) są fizjologicznie silniejsi od mięśnia trójgłowego, co objawia się lekkim ugięciem ramion w łokciu, gdy są one swobodnie zwisane w czasie odpoczynku.

Dla jakościowego rozwoju mięśnia trójgłowego ramienia konieczne jest stosowanie ćwiczeń zginania/prostowania z wolnym ciężarem. Jakość oznacza wzrost charakterystyki objętościowo-siłowej danej grupy mięśniowej. Nie warto poświęcać czasu na izolowane maszyny do ćwiczeń (chłopaki, zostawcie to dziewczynom), lepiej zastosować ćwiczenia wielostawowe, w których wszystko jest od razu „wychwytywane” w pracy 3 głowy tricepsów.

Mięsień prostownik długi nadgarstka - ból i tkliwość w nadkłykciu bocznym oraz tabakierka anatomiczna.

Prostownik nadgarstka brevis – ból grzbietu nadgarstka i dłoni;

Prostownik łokciowy nadgarstka – ból występujący głównie po stronie łokciowej tylnej części nadgarstka (zajęcie mięśni jest rzadkie i zwykle pojawia się w wyniku poważnego urazu, np. złamania kości łokciowej lub zamrożonego barku);

Mięsień ramienno-promieniowy - główny ból rzutowany jest na nadgarstek i podstawę kciuka w okolicy między kciukiem a palcem wskazującym, ból w nadkłykciu bocznym z tkliwością ze słabym stukaniem w jego dolną powierzchnię, który może być również spowodowany uszkodzeniem do supinatora przedramienia (jeśli podbicie jest uszkodzone, ten ból jest główny, podczas gdy przy uszkodzeniu mięśnia ramienno-promieniowego ból jest niespójny i ma charakter rozproszony, ból z uszkodzeniem mięśnia ramienno-promieniowego rzadko rozprzestrzenia się na wyrostek łokciowy). Mięsień jest często zajęty jednocześnie z prostownikiem nadgarstka, prostownikiem palców i supinatorem przedramienia, a także mięśniem dwugłowym i ramiennym.

Choroby takie jak zapalenie pochewki ścięgna nadgarstka lub nadgarstka lub artroza małych stawów nadgarstka mają objawy kliniczne bardzo podobne do uszkodzenia mięśni prostowników nadgarstka i mięśnia ramienno-promieniowego. Takie połączone patologie są bardzo powszechne. Pozostała bolesność po leczeniu mięśni wskazuje na prawdziwe zapalenie stawów lub ścięgien. Uszkodzenie mięśnia prostownika promieniowego nadgarstka i mięśnia ramienno-promieniowego zwykle występuje razem. Uszkodzenie tylko jednego mięśnia może najprawdopodobniej wiązać się z uszkodzeniem mięśnia prostownika palca lub mięśnia odwracacza. Zmiany w obrębie mięśnia prostownika łokciowego nadgarstka rzadko występują bez zajęcia sąsiadującego mięśnia prostownika równoległego palców. Uszkodzenie mięśnia ramienno-promieniowego często rozwija się jako uszkodzenie wtórne supinatora przedramienia i promieniowego prostownika długiego nadgarstka, następnie dochodzi do uszkodzenia palców prostowników długich dłoni, zwłaszcza prostowników palca środkowego i serdecznego. Zajęta może być także dystalna część głowy przyśrodkowej mięśnia trójgłowego ramienia, objawiająca się bólem nadkłykcia bocznego.

Pronator promieniowy nadgarstka krótki może powodować ucisk nerwu promieniowego w całkowicie pronowanym przedramieniu z zaburzeniami ruchu w postaci osłabienia mięśni unerwianych przez ten nerw (prostownik palca wskazującego, prostownik kciuka długi, prostownik kciuka krótki, prostownik promieniowy nadgarstka, prostownik palca i prostownik promieniowy nadgarstka, a także mięsień długi, odwodziciel kciuka) lub zaburzenia czucia w postaci drętwienia i mrowienia grzbietu kości śródręcza i kciuka (patrz mięsień – supinator przedramienia).

Prostownik promieniowy nadgarstka. Prostownik promieniowy nadgarstka długi. Rozpoczyna się w dolnej jednej trzeciej grzebienia kości ramiennej, pomiędzy nadkłykciem a przyczepem mięśnia ramienno-promieniowego, biegnie jako ścięgno od bliższej jednej trzeciej przedramienia i jest przyczepiony do tylno-promieniowej powierzchni podstawy drugiej kości śródręcza kość. Prostownik promieniowy nadgarstka krótki. Rozpoczyna się od nadkłykcia bocznego kości ramiennej, więzadła pobocznego promieniowego aż do przegrody międzymięśniowej, przechodzi przez najgrubszą część brzucha na granicy bliższej i środkowej 1/3 przedramienia i przyczepia się do tylno-promieniowej powierzchni kości ramiennej. podstawa trzeciej kości śródręcza.

Prostownik łokciowy nadgarstka. Pochodzi ze ścięgna prostownika wspólnego, które odchodzi od nadkłykcia bocznego i jest przyczepione ścięgnem do powierzchni łokciowej podstawy piątej kości śródręcza.

Mięsień ramienno-promieniowy. Zaczynając od dolnej bocznej trzeciej części kości ramiennej, od grzebienia kości ramiennej, która przechodzi do nadkłykcia bocznego, kości ramiennej i bocznej przegrody międzymięśniowej poniżej miejsca penetracji nerwu promieniowego i jest przyczepiona ścięgnem do wyrostka rylcowatego promienia, łącząc się z pobliskimi więzadłami (niektóre włókna mięśniowe mogą przyczepiać się do kilku kości nadgarstka i trzeciej kości śródręcza).

Prostownik promieniowy nadgarstka. Obydwa mięśnie: Prostowanie ręki w stawie nadgarstkowym odbywa się głównie za pomocą promieniowego prostownika krótkiego nadgarstka, mięśnia prostownika łokciowego nadgarstka i palców prostowników ręki; Odwiedzenie ręki w stawie nadgarstkowym (odchylenie w stronę promieniową) odbywa się głównie za pomocą prostownika długiego nadgarstka promieniowego wraz ze zginaczem promieniowym nadgarstka.

Prostownik łokciowy nadgarstka. Prostowanie ręki w stawie nadgarstkowym (wraz z prostownikami promieniowymi ręki). Mięsień jest głównym antagonistą zgięcia nadgarstka w stawie nadgarstkowym. Główną czynnością jest przywodzenie ręki w stawie nadgarstkowym (odchylenie w stronę łokciową), wraz ze zginaczem nadgarstka.

Mięsień ramienno-promieniowy. Zgięcie przedramienia w stawie łokciowym (funkcja podstawowa), zwłaszcza gdy ramię znajduje się w pozycji neutralnej. Przeniesienie przedramienia do neutralnej pozycji środkowej z pozycji pronacji lub supinacji. Mięsień bierze ograniczony udział w pronacji i bardzo mało (jeśli w ogóle) uczestniczy w supinacji przedramienia. Zbliżenie powierzchni stawowych stawu łokciowego przy zgięciu stawu (w przeciwieństwie do mięśnia dwugłowego ramienia i ramienia, które nieco je rozdzielają). Odwiedzenie ręki w stawie nadgarstkowym (schylenie w stronę promieniową) (z nietypowym przyczepem mięśnia do kości łódeczkowatej lub do trzeciej kości śródręcza) wraz z promieniowym prostownikiem nadgarstka długiego.

Mięśnie prostowniki i supinatory ręki – Próba orientacji – pozycja stojąca. Wykonanie: w pozycji stojącej pacjent kieruje koniuszki palców w dół lub w górę, tak aby podstawy dłoni ściśle przylegały do ​​siebie. Jeśli podstawy dłoni nie przylegają ściśle do siebie i pozostaje szczelina, oznacza to funkcjonalny blok wyprostu stawu nadgarstkowego.

Prostowniki nadgarstka i mięsień ramienno-promieniowy – Mobilizacja rozciągająca i relaksacja poizometryczna – pozycja siedząca lub leżąca. Pozycja wyjściowa i kierunek rozciągania: Prostownik promieniowy nadgarstka długi i krótki. Dotknięte ramię jest wyprostowane w stawie łokciowym, dłoń jest pronowana. Kierunek rozciągania to zgięcie pronowanej ręki w stawie nadgarstkowym. Prostownik łokciowy nadgarstka. Pozycja łokcia nie ma znaczenia. Kierunek rozciągania to zgięcie i supinacja ręki w stawie nadgarstkowym. Mięsień ramienno-promieniowy. Ramię wyprostowane w stawie łokciowym, dół łokciowy skierowany ku górze, łokieć dociśnięty do podpory (aby zapobiec rotacji wewnętrznej barku), przedramię w pełnej pronacji, dłoń pronowana i odchylona w stronę łokciową ( porwanie ręki). Kierunek rozciągania to zgięcie ręki pronowanej. Lekarz: stoi z boku. W przypadku leczenia w pozycji siedzącej lekarz chwyta pacjenta za ramię przeciwną ręką, a staw łokciowy dłonią tej ręki. Ręka o tej samej nazwie znajduje się z tyłu lewej ręki pacjenta. Wykonanie: Mobilizacja poprzez rozciąganie. Lekarz płynnie i powoli zwiększa amplitudę początkowego przemieszczenia ręki. Relaksacja poizometryczna. 1. Lekarz wykonuje wstępne bierne rozciągnięcie mięśnia, zwiększając z niewielką siłą początkowe przemieszczenie ręki, aż do pojawienia się lekkiego, sprężystego, komfortowego uczucia napięcia tkanki (bariera elastyczna) i przytrzymuje go przez 3-5 s w celu dostosowania (przyzwyczajenia) ) mięsień do rozciągania. 2. Pacjent spogląda w górę, wykonuje powolny i płynny wdech, wstrzymuje oddech i próbuje napiąć mięsień, przy minimalnym wysiłku, przybierając rękę do pozycji neutralnej, przy odpowiednim lekkim oporze lekarza przez 7-9 s. 3. Pacjent wykonuje powolny i płynny wydech, płynnie rozluźnia mięśnie i patrzy w dół, a lekarz wykonuje dodatkowe miękkie, gładkie bierne rozciąganie mięśnia, zwiększając przy minimalnym wysiłku objętość początkowego przemieszczenia ręki, aż do pojawienia się sprężystego oporu (napięcia) ) tkanki lub do pojawienia się łagodnego bólu w ciągu 5-10 sekund. W tej nowej rozciągniętej pozycji mięsień jest utrzymywany w miejscu przez napięcie, aby powtórzyć pracę izometryczną. 4. Technikę powtarzamy 4-6 razy, nie przerywając siły rozciągającej pomiędzy powtórzeniami, ostrożnie trzymając mięsień w stanie rozciągniętym i nie przywracając go do pozycji neutralnej. Samodzielnie stosowana relaksacja poizometryczna. Wykonano w ten sam sposób. W przypadku obciążenia izometrycznego i późniejszego rozciągania mięśnia stosuje się nacisk wolną ręką na dłoń dotkniętej chorobą. Uwaga: niektóre podręczniki terapii manualnej zalecają leczenie mięśnia prostownika promieniowego nadgarstka w pozycji zgięcia przedramienia, a prostownika łokciowego nadgarstka w pozycji pronacji, bez odchyleń w jakimkolwiek kierunku.

To forum aktualnie przeglądają: brak zarejestrowanych użytkowników i gości: 0

Nie możesz odpowiadać na wiadomości

Nie możesz edytować swoich postów

Nie możesz usunąć swoich wiadomości

Nie możesz dodawać załączników

Ból mięśni powyżej lub poniżej łokcia

Ból mięśni jest objawem uszkodzenia włókien mięśniowych. Zmiany takie mogą wiązać się zarówno z urazami mechanicznymi na skutek nadmiernego obciążenia mięśni, jak iz poważnymi chorobami tkanki mięśniowej. Duże znaczenie w diagnostyce przyczyny choroby i wyborze metody leczenia ma także lokalizacja bólu i tryb życia pacjenta. Przykładowo, jeśli u zawodowego sportowca bolą mięśnie ramienia powyżej łokcia, możemy założyć rozwój zmian zwyrodnieniowych w ścięgnach bicepsa i tricepsa.

Jakie mięśnie mogą boleć w Twoich ramionach?

Aby zrozumieć źródło bólu, należy poznać anatomię mięśni kończyn górnych. Układ mięśniowy odpowiada za funkcjonowanie stawów i zapewnia mobilność ramion. Wszystkie mięśnie dzielą się na 3 główne grupy, w zależności od ich lokalizacji i stawów, na które działają.

Mięśnie ramion

Wszystkie mięśnie znajdujące się w okolicy ramion można podzielić na 2 grupy. Wszystkie zaczynają się w okolicy stawu barkowego i kończą na łokciu. Kiedy włókna mięśniowe kurczą się, mięśnie zginaczy powodują zgięcie ramienia w łokciu, a prostowniki działają odwrotnie.

Mięśnie zginacze znajdują się z przodu barku:

  • mięsień kruczo-ramienny;
  • biceps ramienia (biceps);
  • mięsień ramienny.

Prostowniki - tylne mięśnie barku:

W przypadku uszkodzenia mięśni barkowych pojawia się ból powyżej łokcia, który nasila się przy pracy stawów barkowych i łokciowych. Na podstawie charakteru bólu (ostry, dokuczliwy, może nasilać się podczas ruchu lub w spoczynku) oraz wyników dodatkowych badań można określić jego przyczynę i rozpocząć leczenie.

Zrozumienie anatomii mięśni kończyn górnych pomoże określić źródło i przyczynę bólu

Mięśnie przedramienia

Największym mięśniem przedramienia jest mięsień ramienno-promieniowy, który zgina ramię w łokciu. Pozostałe mięśnie odpowiadają za pracę stawu nadgarstkowego, zapewniając jego zgięcie i wyprost.

Zginacze nadgarstka to grupa mięśni znajdujących się na przedniej stronie przedramienia:

  • zginacz promieniowy nadgarstka i łokciowy;
  • długi mięsień dłoniowy.

Prostowniki nadgarstka to grupa mięśni znajdujących się z tyłu przedramienia:

  • prostownik nadgarstka;
  • prostownik promieniowy nadgarstka krótki i długi.

Jeśli mięśnie przedramienia są uszkodzone, ból odczuwany jest poniżej łokcia. Zaburzenia takie wpływają na funkcjonowanie łokcia i nadgarstka – ruchy tych stawów powodują ból.

Mięśnie ręki

Na dłoniach znajduje się duża liczba małych mięśni, które poruszają wszystkimi stawami palców. Mięśnie te mogą ulec uszkodzeniu w życiu codziennym na skutek nieostrożnych ruchów. W takim przypadku odczuwany jest ból dłoni lub palców, a praca stawu nadgarstkowego może być utrudniona.

Przyczyny bólu mięśni ramion

Ból jest oznaką rozwoju stanu zapalnego lub zmian zwyrodnieniowych tkanek. Ze względu na charakter bólu można określić przyczynę jego wystąpienia.

  • Ostry ból jest objawem rozciągnięcia lub zerwania włókien mięśniowych, zapalenia stawów, zespołów neuropatycznych i chorób zakaźnych.
  • Bóle mięśni towarzyszą osteochondrozie, zapaleniu stawów i przewlekłemu zapaleniu mięśni.

Diagnozując chorobę, ważne jest, aby wiedzieć, jaki zawód wykonuje pacjent. Zarówno intensywne uprawianie sportu, jak i siedzący tryb życia pracownika biurowego mogą powodować zakwasy mięśni ramion, jednak przyczyna ich wystąpienia będzie inna.

Kontuzje

Mięsień składa się z pojedynczych włókien, które mogą się kurczyć, powodując ruch ramienia. Są elastyczne, to znaczy wytrzymują znaczne obciążenia, ale mogą doznać obrażeń, jeśli poruszają się nieostrożnie lub wykonują skomplikowane ćwiczenia. Najczęstsze urazy to skręcenia i naderwania mięśni.

Skręcenie to patologia występująca, gdy mięsień nie jest w stanie wytrzymać obciążenia. Prognozy dla tego zjawiska są korzystne, ponieważ integralność mięśnia nie jest zagrożona. Rozciąganie można podejrzewać po charakterystycznych objawach:

  • umiarkowany ból, który nasila się podczas ruchu;
  • niskie napięcie mięśniowe.

Pierwsze objawy często pojawiają się w momencie urazu. Pacjent odczuwa skurcz, który zapobiega dalszemu rozciąganiu włókien i ich zerwaniu. Objawy ustępują w ciągu kilku dni, w tym czasie zaleca się ograniczenie intensywności ćwiczeń i założenie bandaża elastycznego na uszkodzone miejsce. W pierwszych dniach stosuje się zimne okłady, następnie wskazane są maści rozgrzewające.

Specjalne bandaże elastyczne dobierane są indywidualnie i nakładane na uszkodzony obszar

Pęknięcie jest poważniejszym urazem, w którym zostaje naruszona integralność włókien. Rozróżnia się całkowite i częściowe zerwanie, gdy część włókien mięśniowych pozostaje nieuszkodzona.

Objawy pojawiają się bezpośrednio podczas urazu:

Jeśli nastąpi całkowite zerwanie, konieczna jest pilna interwencja chirurgiczna, podczas której zakłada się szew na mięsień. Jeśli część włókien pozostaje nienaruszona, kończynę mocuje się za pomocą opatrunku gipsowego. Po jego usunięciu wskazany jest okres rekonwalescencji wynoszący 6–8 tygodni. W tym czasie pacjent wykonuje zestaw ćwiczeń przepisanych przez lekarza, zakłada bandaż elastyczny, przydaje się także fizjoterapia.

Zapalenie mięśni

Zapalenie mięśni charakteryzuje się wieloma objawami:

  • intensywny ból, który nasila się podczas ruchu, ale utrzymuje się w spoczynku;
  • ograniczona ruchliwość zajętego mięśnia, co wpływa na funkcjonowanie kończyny;
  • podczas badania palpacyjnego odczuwa się zgrubienie mięśnia i mogą pojawić się guzki;
  • przy długotrwałym przewlekłym zapaleniu mięśni dotknięty mięsień staje się wizualnie cieńszy w porównaniu do zdrowego;
  • procesowi zakaźnemu towarzyszy wzrost temperatury ciała, osłabienie i rozwój ropnego zapalenia.

Ogólne leczenie objawowe przebiega w 2 etapach. W ciągu pierwszych kilku dni w miejscu urazu wskazane jest przeziębienie, w tym celu stosuje się lód lub okłady chłodzące. Następnie proces zapalny stymuluje się maściami rozgrzewającymi i nacieraniem, aby nie przeszedł w fazę przewlekłą.

Reumatyzm mięśni

Reumatyzm to proces niszczenia tkanki mięśniowej, któremu towarzyszy ból i stan zapalny. Przyczynami tej patologii mogą być urazy, choroby zakaźne i metaboliczne, zaburzenia hormonalne i nerwowe, a także stres. Najczęściej takie choroby diagnozuje się u kobiet w średnim wieku.

Wyróżnia się dwie formy reumatyzmu mięśniowego:

  • Ostry - rozpoczyna się wzrostem temperatury ciała, następnie pojawia się bolesność i napięcie mięśni. Ból może zmieniać lokalizację, to znaczy pojawiać się naprzemiennie w różnych mięśniach. Objawy takie utrzymują się przez kilka dni, po czym choroba może ustąpić samoistnie lub stać się przewlekła.
  • Przewlekła postać reumatyzmu trwa kilka tygodni lub miesięcy i może towarzyszyć pacjentowi przez całe życie. Mięśnie ramion bolą, gdy zmienia się klimat lub temperatura, hipotermia lub stres.

Leczenie choroby jest złożone. Terapię rozpoczyna się od przepisania leków przeciwreumatycznych i przeciwzapalnych. Dobry efekt dają rozgrzewająca fizjoterapia, masaż leczniczy i leczenie w sanatoriach. Pacjentom oferujemy wsparcie psychologiczne, podczas którego specjalista nauczy, jak przeciwstawić się stresowi i zwracać uwagę na równowagę wewnętrzną. Ponadto pacjent zostanie poinformowany o prawidłowym odżywianiu, aby zapewnić obecność w diecie wszystkich niezbędnych witamin i mikroelementów.

Wspólne patologie

Choroby stawów powodują zaburzenia w całym układzie ruchowym rąk. Wszystkie takie choroby można podzielić na dwie główne grupy:

  • zapalenie stawów – patologie zapalne, które rozwijają się na skutek urazów, infekcji stawów, niedoborów odporności i zaburzeń nerwowych;
  • artroza – zmiany w budowie kości i stawów o charakterze niezapalnym, spowodowane patologiami metabolicznymi.

Mechaniczne uszkodzenie stawów prowadzi do ograniczenia ruchomości, stanów zapalnych i zaniku mięśni.

Na przykład po urazie łokci cierpią mięśnie przedramienia i rozwija się zapalenie mięśni. Leczenie w tym przypadku ma na celu zachowanie funkcji stawu. Stosuje się bandaże mocujące, pacjentom przepisuje się cykl ćwiczeń terapeutycznych i leki.

Artrozę należy leczyć na początkowych etapach, w przeciwnym razie przywrócenie ruchomości dłoni nie będzie łatwe

Na artrozę można zachorować w każdym wieku, ale osoby starsze są zagrożone. Najczęściej stawy paliczków palców są dotknięte symetrycznie na obu kończynach. Całkowite wyeliminowanie objawów nie jest możliwe, można jedynie zapobiec rozwojowi choroby i złagodzić ból stawów i mięśni. Pacjentowi zaleca się utratę zbędnych kilogramów, dostosowanie diety, przepisanie leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych (przeciwbólowych).

Patologie układu nerwowego

Kończyny otrzymują impulsy nerwowe poprzez nerwy rdzeniowe. Rozchodzą się od dolnego kręgu szyjnego i pierwszego kręgu piersiowego i sięgają ramion, łokci, a następnie sięgają aż do czubków palców. Uszczypnięte nerwy z powodu osteochondrozy szyjnej lub przepuklin powodują uczucie bólu i drętwienia rąk, a ich ruchliwość maleje.

Leczenie odbywa się pod nadzorem lekarza. W niektórych przypadkach wskazana jest interwencja chirurgiczna, ale częściej objawy można wyeliminować za pomocą ćwiczeń terapeutycznych, leków, korekt żywieniowych i stylu życia. Aby podeprzeć kręgosłup, można nosić specjalne kołnierze, które unieruchamiają kręgi, rozluźniają mięśnie szyi i zapobiegają uciskowi nerwów.

Choroba zakaźna

Choroby bakteryjne (grypa, bruceloza) często objawiają się bólami mięśni. Zaczynają się od wzrostu temperatury ciała i ogólnego osłabienia, następnie zaczynają pojawiać się charakterystyczne objawy. Diagnozę stawia się na podstawie badań laboratoryjnych, po których lekarz przepisuje specjalne leki niszczące patogenną mikroflorę. Leczenie odbywa się w szpitalu, po czym wskazany jest okres rehabilitacji w celu przywrócenia mechanizmów obronnych organizmu.

Ból mięśni ramion jest niebezpiecznym objawem wymagającym dodatkowej diagnostyki przez lekarza. Pomimo wielu przyczyn objawy wielu patologii mogą być podobne, ale leczenie może się różnić. Jeśli terapia nie zostanie rozpoczęta w odpowiednim czasie, istnieje ryzyko, że niektóre patologie wejdą w fazę przewlekłą, która będzie niepokoić pacjenta przez długi czas. Nawet drobne skręcenia wymagają diagnozy i wykwalifikowanej opieki lekarskiej.

Dodaj komentarz

UWAGA! Wszystkie informacje na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym lub popularnym. Diagnozowanie i przepisywanie leków wymaga znajomości historii choroby i badania przez lekarza. Dlatego zdecydowanie zalecamy konsultację z lekarzem w sprawie leczenia i diagnozy, a nie samoleczenie.

Co może powodować ból nadgarstka?

Odcinek kończyny górnej pomiędzy kościami śródręcza a przedramieniem, utworzony przez osiem kości, nazywany jest nadgarstkiem. Ta część dłoni poddawana jest ciągłym obciążeniom, gdyż znajduje się w najbardziej ruchomej części kończyny, przez co wiele osób odczuwa ból nadgarstka.

W przypadku długotrwałego i uporczywego bólu w tej części ważne jest, aby pacjent natychmiast skonsultował się ze specjalistą, ponieważ samoleczenie i ignorowanie samego objawu może prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji. W przypadku bólu nadgarstka należy zwrócić się o pomoc do następujących lekarzy:

Przyczyny bólu nadgarstka

Z reguły wiele osób odczuwa ból nadgarstka podczas zginania i prostowania dłoni. To znacznie ogranicza ruchomość kończyny, a stan ten może mieć różne przyczyny. Czynnikami prowadzącymi do wystąpienia takiego zespołu są ostre urazy i kontuzje, a różne patologie stawów, mięśni, tkanki kostnej i ścięgien mogą również powodować ból nadgarstka.

Złamania, skręcenia i zwichnięcia prowadzą do ostrych urazów nadgarstka o różnym nasileniu, którym towarzyszą różne objawy - od wstrząsu po deformację dłoni. Zdarzają się przypadki, gdy złamaniom kości nadgarstka nie towarzyszy ostry ból, ale występują w postaci wygładzonej.

W życiu codziennym często zdarzają się sytuacje, gdy po nieszczęśliwym stłuczeniu lub upadku nadgarstek puchnie, a przy zgięciu mocno boli, co ogranicza ruchomość kończyny. Jeśli pacjentowi nie zapewni się w odpowiednim czasie opieki medycznej, nie można wykluczyć utraty ruchomości ramion i innych poważnych powikłań.

Inną przyczyną bólu nadgarstka są zerwania więzadeł, które często pojawiają się przy nagłym, nietypowym zgięciu dłoni. Objawy w tej sytuacji są podobne do tych, które występują przy siniakach – ból, obrzęk i ograniczona ruchomość nadgarstka.

Patologie ścięgien prowadzą również do silnego bólu kończyny ramienia. Brak szybkiej interwencji medycznej może prowadzić do całkowitej lub częściowej utraty ruchomości rąk. Do patologii tych zalicza się zapalenie ścięgien, takie jak zapalenie ścięgna, zapalenie ścięgna i pochwy oraz zapalenie okołościęgna, które różnią się przyczynami występowania i lokalizacją, a mianowicie:

  • Tendevit - występuje w ścięgnach zginaczy łączących kości śródręcza z nadgarstkiem. Zazwyczaj choroba występuje u sportowców i osób, które stale wykonują powtarzające się ruchy z dużym obciążeniem nadgarstka (pracownicy budowlani);
  • W przypadku zapalenia pochewki ścięgna nadgarstek boli przy zginaniu kciuków, ponieważ lokalizacją choroby są ścięgna odpowiedzialne za ich ruch;
  • Zapalenie ścięgna występuje w ścięgnach prostowników nadgarstka i dłoni. Kiedy pojawia się choroba, nadgarstek mocno boli, a ruchliwość kciuka i palców wskazujących jest ograniczona.

Zespół cieśni nadgarstka, zwany także zespołem cieśni nadgarstka, to zapalenie nerwu, które pojawia się, gdy jest on ściskany pomiędzy troczkiem zginaczy a trzema ścianami kostnymi. Z tego powodu nadgarstek mocno boli, dłoń drętwieje, a ruchliwość palców jest skomplikowana. Zespół objawia się głównie u osób, których aktywność wiąże się ze zwiększoną aktywnością motoryki małej (artyści, muzycy, neurochirurdzy itp.).

Innymi przyczynami bólu nadgarstka są patologie stawów, które są bardzo różnorodne (artroza, zapalenie stawów itp.). Ich manifestacja wynika z wielu niekorzystnych czynników, a konsekwencją chorób są poważne powikłania, a mianowicie:

  • Deformująca choroba zwyrodnieniowa stawów, w której uszkodzona jest tkanka chrzęstna stawu nadgarstkowego. Przyczyną są źle zagojone złamania kości nadgarstka lub czynniki genetyczne i metaboliczne. Oprócz tego, że nadgarstek bardzo boli, wraz z chorobą zwiększa się wrażliwość przy uciskaniu obszaru objętego stanem zapalnym. Jeśli pacjent nie otrzyma pomocy na czas, możliwa jest deformacja ręki;
  • Reumatoidalne zapalenie stawów to choroba, która atakuje małe stawy, ostry i silny ból nadgarstka oraz zaburzenia motoryki małej i ogólnej ruchomości rąk. Pacjent wymaga starannego leczenia i opieki, ponieważ istnieje zagrożenie przewlekłego procesu zapalnego, który wpływa na ważne narządy (serce, płuca) i zaburza podstawowe funkcje organizmu. Nie można wykluczyć skutku śmiertelnego.

Patologie tkanki kostnej powodują również silny ból nadgarstka, ponieważ wywołują proces zapalny w okolicy nadgarstka dłoni. Czasami po badaniu okazuje się, że przyczyną patologii jest martwica, która prowadzi do całkowitej lub częściowej śmierci tkanki kostnej.

Zapobieganie i leczenie bólu nadgarstka

Aby uniknąć sytuacji, w której boli Cię nadgarstek, musisz przestrzegać kilku prostych zasad, a mianowicie:

  • Przestrzegaj zasad prawidłowego odżywiania;
  • Wykonuj masaż dłoni podczas długotrwałej pracy przy komputerze;
  • Zachowaj ostrożność podczas wykonywania traumatycznej pracy;
  • Regularnie wykonuj ćwiczenia, aby wzmocnić mięśnie nadgarstków.

Terminowa diagnoza i wczesne leczenie bólu nadgarstka gwarantuje, że pacjent będzie mógł później uniknąć rozwoju wielu powikłań. Samoleczenie jest surowo zabronione, ponieważ ustalenie pierwotnej przyczyny bólu jest trudnym procesem nawet dla wykwalifikowanego lekarza. Leczenie zależy bezpośrednio od przyczyny pojawienia się objawu. Jeśli ból jest spowodowany urazami, stłuczeniami, złamaniami lub skręceniami, lekarz założy bandaż, plaster lub bandaż elastyczny itp. Jeśli przyczyną jest patologia, stosuje się leczenie chirurgiczne lub zachowawcze bólu nadgarstka.

Wiele osób boryka się z problemem bólu nadgarstka po długotrwałej pracy przy komputerze lub po kontuzji. Ważne jest, aby wiedzieć, że w takich sytuacjach nie należy próbować samodzielnie radzić sobie z bólem, ponieważ niewłaściwe leczenie może być obarczone katastrofalnymi konsekwencjami.

Film z YouTube na temat artykułu:

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz i naciśnij Ctrl + Enter.

Osoba wykształcona jest mniej podatna na choroby mózgu. Aktywność intelektualna sprzyja tworzeniu dodatkowej tkanki, która kompensuje chorobę.

Większość kobiet potrafi czerpać więcej przyjemności z kontemplacji swojego pięknego ciała w lustrze, niż z seksu. Dlatego kobiety starajcie się być szczupłe.

Istnieją bardzo interesujące zespoły medyczne, na przykład kompulsywne połykanie przedmiotów. Jedna z pacjentek cierpiących na tę manię miała w żołądku 2500 ciał obcych.

Ludzki mózg waży około 2% całkowitej masy ciała, ale zużywa około 20% tlenu wprowadzanego do krwi. Fakt ten sprawia, że ​​ludzki mózg jest niezwykle podatny na uszkodzenia spowodowane brakiem tlenu.

Według wielu naukowców kompleksy witaminowe są praktycznie bezużyteczne dla ludzi.

Ludzka krew „przepływa” przez naczynia pod ogromnym ciśnieniem i w przypadku naruszenia ich integralności może strzelać na odległość do 10 metrów.

Aby wypowiedzieć nawet najkrótsze i najprostsze słowa, używamy 72 mięśni.

Kiedy kochankowie się całują, każdy z nich traci 6,4 kalorii na minutę, ale jednocześnie wymieniają się prawie 300 rodzajami różnych bakterii.

Średnia długość życia osób leworęcznych jest krótsza niż osób praworęcznych.

Lek na kaszel „Terpinkod” jest jednym z najlepiej sprzedających się, wcale nie ze względu na swoje właściwości lecznicze.

Według statystyk w poniedziałki ryzyko urazów kręgosłupa wzrasta o 25%, a ryzyko zawału serca o 33%. Bądź ostrożny.

Wiele leków było początkowo sprzedawanych jako leki. Na przykład heroina została pierwotnie wprowadzona na rynek jako lek na kaszel u dzieci. A kokaina była zalecana przez lekarzy jako środek znieczulający i środek zwiększający wytrzymałość.

Regularne korzystanie z solarium zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry o 60%.

W Wielkiej Brytanii istnieje prawo, zgodnie z którym chirurg może odmówić wykonania operacji pacjentowi, który pali papierosy lub ma nadwagę. Osoba musi porzucić złe nawyki, a wtedy być może nie będzie potrzebował interwencji chirurgicznej.

Każda osoba ma nie tylko unikalne odciski palców, ale także odciski języka.

Zapalenie gruczołu krokowego to proces zapalny w gruczole krokowym. Jest to jedna z częstszych chorób układu moczowo-płciowego u mężczyzn. Jak.

Objawy choroby - ból nadgarstków

Ból i jego przyczyny według kategorii:

Ból i jego przyczyny w kolejności alfabetycznej:

Ból nadgarstka

Jakie choroby powodują ból nadgarstka:

Skręcenia nadgarstka zwykle dotykają więzadeł, które łączą dolne końce dwóch kości przedramienia, kości promieniowej i łokciowej, lub więzadeł, które utrzymują razem kości nadgarstka (nadgarstki).

Ostre, mocne zgięcie ręki do tyłu.

Ostry ból w nadgarstku

Ograniczenie zakresu ruchu,

Zapalenie ścięgna nadgarstka jest szczególnie częste ze względu na wąskie pochewki, przez które przechodzą ścięgna w tym obszarze. Nawet lekkie podrażnienie ścięgien powoduje zgrubienie pochewek i objaw zapalenia ścięgna zwanego trzeszczeniem – uczucie pękania ścięgna.

Najczęstsze zapalenie ścięgna nadgarstka jest spowodowane zapaleniem dwóch ścięgien zginaczy, które biegną przez nadgarstek do dłoni i palców.

Przyczyny mogą obejmować powtarzające się zginanie i prostowanie nadgarstka w szerokim zakresie ruchu (często kołysanie przedmiotem).

Ból nadgarstka nasila się wraz z aktywnością

Uczucie pękania ścięgien,

Trudności w chwytaniu przedmiotów.

Podczas długotrwałego procesu nad lub pod wyrostkiem styloidalnym kości promieniowej, a czasem po obu stronach wyrostka rylcowatego, pojawia się gęsty obrzęk przypominający nasionko pomarańczy – jest to pogrubienie bliznowatej pochewki ścięgna wspólnego powyższych mięśni. Istnieją cztery patognomoniczne objawy zwężającego się zapalenia pochewki ścięgnistej:

Bierne odwiedzenie łokciowe ręki zaciśniętej w pięść powoduje ból nadgarstka w okolicy wyrostka rylcowatego, czasami ból promieniuje do czubka kciuka lub do stawu łokciowego;

Bierne wyprostowanie kciuka jest bezbolesne;

Ograniczona tkliwość występuje przy ucisku 1-1,5 cm od końca wyrostka rylcowatego;

Zapalenie pochewki ścięgna występuje przy nietypowych, nadmiernych ruchach kciuka (pianiści, krawcy, operatorzy telefoniczni, podczas wykręcania mokrego prania).

Przyczyna zespołu cieśni nadgarstka.

Przyczyną bólu w zespole cieśni nadgarstka jest ucisk nerwu w kanale nadgarstka. Uszczypnięcie może być spowodowane obrzękiem ścięgien przechodzących w pobliżu nerwu, a także obrzękiem samego nerwu.

Przyczyną ucisku nerwu w zespole cieśni nadgarstka jest stałe obciążenie statyczne tych samych mięśni, które może być spowodowane dużą liczbą monotonnych ruchów (na przykład podczas pracy z myszą komputerową) lub niewygodną pozycją rąk podczas praca z klawiaturą, w której nadgarstek jest w ciągłym napięciu.

Objawy zespołu cieśni nadgarstka.

Wraz z rozwojem zespołu cieśni nadgarstka pojawia się ciągły ból i dyskomfort w nadgarstkach, osłabienie i drętwienie rąk, zwłaszcza dłoni.

Należy zauważyć, że ból rąk może być spowodowany nie tylko uszczypnięciem nerwu nadgarstkowego, ale także uszkodzeniem kręgosłupa (osteochondroza, przepuklina krążków międzykręgowych), w którym uszkodzony jest nerw pochodzący z rdzenia kręgowego.

Głównym objawem zapalenia otrzewnej jest ból nadgarstka. Przy zmianach w dolnej części przedramienia czasami widoczny jest obrzęk wzdłuż ścięgna. Naciśnięcie palcem na dotknięty obszar powoduje ból, a przy aktywnych ruchach palców można wykryć, wyczuć, a czasem usłyszeć delikatne trzeszczenie („skrzypienie „zamszu”).

Choroba zwyrodnieniowa stawu promieniowo-łokciowego dolnego występuje przy niewłaściwie zagojonym złamaniu kości promieniowej w typowym miejscu, przy złamaniu kości przedramienia z zerwaniem stawu promieniowo-łokciowego dolnego i zwichnięciem głowy kości łokciowej (wariant plus kości łokciowej ).

Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów promieniowo-łokciowych to ból nadgarstka podczas ruchów pronacyjno-supinacyjnych przedramienia, bolesna wrażliwość podczas ucisku od powierzchni grzbietowej w okolicy dolnego stawu promieniowo-łokciowego.

Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą występującą głównie u osób w średnim wieku, pomiędzy 25 a 55 rokiem życia. Zwykle występuje przewlekle; proces zapalny rozpoczynający się w stawach palców rąk i nóg rozprzestrzenia się dośrodkowo, obejmując stawy łokciowe, kolanowe, barkowe i biodrowe.

Reumatoidalne zapalenie stawów występuje także we wczesnym dzieciństwie, a jego przebieg jest modyfikowany przez cechy związane z wiekiem pacjenta. U dzieci początek choroby jest często ostry i oprócz stawów kończyn w przewlekłym procesie zapalnym biorą udział stawy kręgosłupa szyjnego.

Stawy w reumatoidalnym zapaleniu wielostawowym przyjmują kształt wrzecionowaty. Artrogenne przykurcze zgięciowe i deformacje trudne do skorygowania szybko rozwijają się. Jeśli środki zapobiegawcze nie zostaną podjęte w odpowiednim czasie, w dotkniętych stawach mogą rozwinąć się podwichnięcia i zwichnięcia. W ciężkich przypadkach reumatoidalnego zapalenia wielostawowego ręce odchylają się w stronę łokciową. Deformacje palców w reumatoidalnym zapaleniu wielostawowym mają dwie główne przyczyny. Pierwszym powodem jest to, że zniszczenie torebki i więzadeł pozbawia stawy stabilności, a naciągnięcie ścięgien prowadzi do rozwoju deformacji - palce odchylają się w stronę łokciową, pojawiają się podwichnięcia, w wyniku których wyprost jest ograniczony . W rezultacie w palcach dotkniętych reumatoidalnym zapaleniem wielostawowym pojawiają się przykurcze zgięciowo-prostne. Drugą przyczyną deformacji palców są „spontaniczne” zerwania ścięgien. Ścięgna biorące udział w procesie reumatoidalnym ulegają zniszczeniu, naciekają tkanką ziarninową, a w miejscach narażenia na nacisk i tarcie ulegają rozerwaniu. Najczęściej ścięgna prostownika długiego kciuka (m. extensor potylica. longus) na poziomie guzka Listera oraz poszczególne ścięgna prostownika wspólnego palców (m. extensor digitalorum longus) na poziomie stawu promieniowo-łokciowego są rozdarte. Zerwanie zwykle poprzedza ból na grzbiecie stawu nadgarstkowego.

Pierwszy etap (początek) często pojawia się po uszkodzeniu, które objawia się bólem trwającym od jednego do dwóch tygodni;

Okres remisji trwa kilka miesięcy;

Aktywny okres choroby z objawami trwającymi kilka lat i

Choroba zwyrodnieniowa stawu nadgarstkowego z uporczywym, nieustannym bólem.

Ból nadgarstka, początkowo umiarkowany, nasila się przy pracy fizycznej. Bolesna wrażliwość pojawia się po naciśnięciu dotkniętej kości, a także podczas pukania palcem w głowę trzeciej kości stępu w przypadku lunatomalacji oraz w głowę pierwszego paliczka kciuka w przypadku uszkodzenia kości łódeczkowatej.

Z którymi lekarzami należy się skontaktować, jeśli odczuwasz ból nadgarstka:

Czy odczuwasz ból nadgarstka? Chcesz poznać bardziej szczegółowe informacje lub potrzebujesz oględzin? Można umówić się na wizytę u Doktora Eurolab jest zawsze do Państwa dyspozycji! Najlepsi lekarze zbadają Cię, zbadają objawy zewnętrzne i pomogą zidentyfikować chorobę na podstawie objawów, doradzą i udzielą niezbędnej pomocy. Możesz także wezwać lekarza do domu. Klinika Eurolab jest dla Ciebie otwarta przez całą dobę.

Numer telefonu naszej kliniki w Kijowie: (+3 (wielokanałowy). Sekretarka kliniki wybierze dla Państwa dogodny dzień i godzinę wizyty u lekarza. Nasze współrzędne i wskazówki dojazdu są podane tutaj. Przyjrzyj się bardziej szczegółowo wszystkim usługom kliniki usług na swojej stronie osobistej.

Jeżeli wykonywałeś już jakieś badania, koniecznie zabierz ich wyniki na konsultację z lekarzem. Jeśli badania nie zostały wykonane, zrobimy wszystko, co konieczne w naszej klinice lub z kolegami z innych klinik.

Czy boli Cię nadgarstek? Konieczne jest bardzo ostrożne podejście do ogólnego stanu zdrowia. Ludzie nie zwracają wystarczającej uwagi na objawy chorób i nie zdają sobie sprawy, że choroby te mogą zagrażać życiu. Jest wiele chorób, które na początku nie objawiają się w naszym organizmie, ale ostatecznie okazuje się, że niestety jest już za późno na ich leczenie. Każda choroba ma swoje specyficzne objawy, charakterystyczne objawy zewnętrzne - tak zwane objawy choroby. Identyfikacja objawów jest pierwszym krokiem w diagnozowaniu chorób w ogóle. Aby to zrobić, wystarczy poddać się badaniu lekarskiemu kilka razy w roku, aby nie tylko zapobiec strasznej chorobie, ale także utrzymać zdrowego ducha w ciele i ciele jako całości.

Jeśli chcesz zadać lekarzowi pytanie, skorzystaj z działu konsultacji online, być może znajdziesz tam odpowiedzi na swoje pytania i przeczytasz wskazówki, jak dbać o siebie. Jeśli interesują Cię opinie o klinikach i lekarzach, postaraj się znaleźć potrzebne informacje na forum. Zarejestruj się także na portalu medycznym Eurolab, aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami i aktualizacjami informacji na stronie, które będą automatycznie wysyłane do Ciebie e-mailem.

Inne rodzaje bólu zaczynające się na literę „z”:

Gorące tematy

  • Leczenie hemoroidów Ważne!
  • Leczenie zapalenia gruczołu krokowego Ważne!

Konsultacja lekarza rodzinnego

Konsultacja dentystyczna

Inne usługi:

Jesteśmy w sieciach społecznościowych:

Nasi partnerzy:

Znak towarowy i znak towarowy EUROLAB™ są zastrzeżone. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Początek: nadkłykieć boczny, przegroda międzymięśniowa boczna barku.

Przyczep: podstawa drugiej kości śródręcza.

Funkcja: wyprost nadgarstka, odwodzenie nadgarstka (wraz ze zginaczem promieniowym nadgarstka).

    Extensor carpi radialis brevis (m. extensor carpi radialis brevis)(3).

Pochodzenie: nadkłykieć boczny kości ramiennej, więzadło poboczne promieniowe i więzadło pierścieniowe.

Przyczep: podstawa trzeciej kości śródręcza.

Funkcja: przedłużenie nadgarstka, uprowadzenie nadgarstka.

Grupa łokciowa warstwy powierzchniowej obejmuje 3 mięśnie.

    Prostownik palców (m. extensor digitalorum)(4); Ścięgna tego mięśnia na poziomie głów kości śródręcza są połączone ze sobą wiązkami włóknistymi – stawami międzyścięgnistymi (connexus intertendinineus). U podstawy bliższych paliczków ścięgna są podzielone na 3 nogi - 2 boczne i środkową.

Początek: nadkłykieć boczny kości ramiennej, torebka stawowa stawu łokciowego, powięź przedramienia.

Przyczep: podstawy dalszych paliczków (boczne nogi ścięgien), podstawy środkowych paliczków (środkowe nogi) palców II-V.

Funkcja: przedłużenie palca, przedłużenie nadgarstka.

    Prostownikmały palec(m. prostownik palców minimi) (5).

Początek: oddziela się od prostownika palca.

Przyczep: podstawa paliczka dalszego palca piątego (wraz ze ścięgnem prostownika palca).

Funkcja: rozciąga mały palec (palec V).

    Extensor carpi ulnaris (m. extensor carpi ulnaris)(6) ma dwie głowy: ramienną i łokciową.

Początek: nadkłykieć boczny kości ramiennej, trzon kości łokciowej i torebka stawu łokciowego.

Przyczep: podstawa piątej kości śródręcza.

Funkcja: wyprost ręki, przywodzenie ręki (wraz ze zginaczem łokciowym nadgarstka).

W głębokiej warstwie grupa tylna (ryc. 95 b) zawiera 5 mięśni:

    Wsparcie łuku(m. supinator) (1).

Początek: nadkłykieć boczny kości ramiennej, grzebień supinatora kości łokciowej, torebka stawu łokciowego.

Mocowanie: górny koniec promienia.

Funkcja: obrót promienia, a wraz z nim ręki, na zewnątrz, supinatio; wyprost w stawie łokciowym.

    Abductor pollicis longus (m. abductor pollicis longus) (2).

Początek: środkowa jedna trzecia kości promieniowej i łokciowej, błona międzykostna przedramienia.

Przyczep: podstawa kości śródręcza.

Funkcja: odwodzenie kciuka, odwodzenie ręki.

    Krótkiextensor pollicis brevis (m. extensor pollicis brevis)(3).

Pochodzenie: promień, błona międzykostna.

Wstawka: podstawa paliczka bliższego kciuka.

Funkcja: wyprost kciuka, odwodzenie kciuka.

    Długiextensor pollicis longus (m. extensor pollicis longus)(4).

Pochodzenie: kość łokciowa i błona międzykostna przedramienia.

Wstawka: podstawa dalszego paliczka kciuka.

Funkcja: przedłużenie kciuka.

    Prostownikpalec wskazujący (m. extensor indicis)(5).

Początek: dolna jedna trzecia kości łokciowej i błona międzykostna przedramienia.

Wstawek: paliczki środkowe i dalsze (wraz ze ścięgnem prostownikiem palca).

Funkcja: przedłużenie palca wskazującego.

Mięśnie ręki

M mięśnie ręki (ryc. 96 a, b, c) znajdują się na powierzchni dłoniowej i są podzielone na trzy grupy: 1-boczna grupa mięśni tworzących wyniosłość kciuka lub mięśnie wyniosłości kciuka kciuk (kłębek) (mięśnie kciuka); druga środkowa grupa mięśni tworzy wyniosłość małego palca (hipotenar) lub mięśnie małego palca (mięśnie piątego palca); 3 – środkowa grupa mięśni lub mięśnie jamy dłoniowej (palmamanus).

Ryż. 96. Mięśnie prawej ręki (widok z przodu):

A– warstwa powierzchowna mięśni (zachowane ścięgna zginacza powierzchownego palca); B– powierzchowne; V– głęboka warstwa mięśni wyniosłości kciuka i małego palca (usunięto mięśnie międzykostne)

    Grupa boczna mięśnie zlokalizowane wokół I kości śródręcza, działają na kciuk (pollex) i obejmują 4 mięśnie:

    mięsień krótki, odwodziciel kciuka (M. porywaczpolitykakrótkie) (1), leży po bocznej stronie wzniesienia kciuka;

    flexor pollicis brevis (m. flexor pollicis brevis)(2) ma 2 głowy: a) głowa powierzchowna (caput superficiale); b) głęboka głowa (caputgłębokie) , ścięgno zginacza długiego kciuka (m. flexor pollicis longus) przechodzi między głowami;

    mięsień przeciwstawny kciukowi dłoni (M. przeciwnicypolityka) (3), leży pod m.abductorpollicisbrevis;

    mięsień przywodziciel kciuka (M. przywodzicielpolityka) (4), ma dwie głowy: a) głowa skośna (caput obliquum); b) głowa poprzeczna (caput transversum).

Mięśnie grupy bocznej zaczynają się od rozciągania zginaczy (retinaculumflexorum) i najbliższych kości nadgarstka, z wyjątkiem mięśnia przywodziciela kciuka, zaczynając od kości śródręcza III i są przyczepione do paliczka bliższego kciuka oraz kości trzeszczkowe stawu śródręczno-paliczkowego kciuka, z wyjątkiem mięśnia przeciwstawnego kciuka ręki (m.opponenspollicis), który jest przyczepiony do kości śródręcza.

    Grupa medialna mięśnie otaczają piątą kość śródręcza, działają na mały palec (piąty palec) i obejmują 4 mięśnie:

    mięsień dłoniowy krótki (m. palmaris brevis)(5) (szczątkowy mięsień skórny);

    mięsień odwodzący mały palec (m. abductor digi minimi)(6), zajmując najbardziej środkową pozycję w tej grupie mięśni;

    krótki zginacz małego palca (m. flexor digi minimi brevis)(7);

    mięsień przeciwny do małego palca (M. przeciwnicycyfryminimi) (8), leżąc bocznie do poprzedniego mięśnia.

Mięsień krótki dłoniowy (m.palmarisbrevis) zaczyna się od wewnętrznej krawędzi rozcięgna dłoniowego i troczka zginaczy.

Zaczep: wpleciony w skórę wyniosłości małego palca.

Pozostałe mięśnie grupy przyśrodkowej zaczynają się od rozciągania zginaczy (retinaculum flexorum) i najbliższych kości nadgarstka (kość grochowata, haczyk haczykowaty) i są przyczepione do paliczka bliższego małego palca (Vfinger), za pomocą z wyjątkiem mięśnia przeciwstawnego palców, który jest przyczepiony do kości śródręcza V.

Funkcja: odpowiada nazwom mięśni.

    Grupa środkowa mięśnie zajmują przestrzenie międzyśródręczne, działają na palce II – V i obejmują 4 mięśnie lędźwiowe (musculilumbricales); 3 mięśnie międzykostne dłoniowe (musculiinterosseipalmares) i 4 mięśnie międzykostne grzbietowe (musculiinterosseidorsales).

    Mięśnie robakowate (mięśnielumbicales) (9) łączą ścięgna powierzchownego zginacza i prostownika palców (4 mięśnie). Każdy zaczyna się od promieniowej krawędzi odpowiedniego ścięgna głębokiego zginacza palców i jest przymocowany do grzbietowej powierzchni podstawy bliższego paliczka palców II-V.

Funkcja: zgięcie głównego i przedłużenie środkowych i dalszych paliczków palców.

Początek kości śródręcza: strona łokciowa II, promieniowa IV i V, kości śródręcza, załącznik – torebki stawów śródręczno-paliczkowych palców II, IV i V.

Funkcja: zbliżanie palców II, IV i V do palca III, zginanie ich głównego i prostowanie środkowego i dalszego paliczka.

    Mięśnie międzykostne grzbietowe (musculi inter-rossei dorsales)(ryc. 97 b) – odwodziciele, w liczbie 4, zlokalizowane są w przestrzeniach międzyśródręcznych I, II, III i IV.

Każdy mięsień zaczyna się od dwóch głów z powierzchni dwóch sąsiadujących ze sobą kości śródręcza i jest przyczepiony do paliczków bliższych palców II i III po stronie promieniowej (mięśnie międzykostne grzbietowe 1. i 2.), III i IV po stronie łokciowej (3. I i 4. mięśnie).

Funkcja: odwodzenie palców II, III, IV, zgięcie ich głównego oraz wyprostowanie środkowych i dalszych paliczków.