Заболевание суставов, называемое в народе отложением солей при избыточном весе, нарушении обменных процессов или ушибах, известно как артроз. Имеет медицинское название остеоартроз. Поражается хрящевая ткань, изменяется структура внутри сустава и связочного аппарата, постепенно разрушается весь хрящ с характерным изменением самой структуры головки кости. Воспаляются мягкие ткани сустава стопы, заметно ухудшается циркуляция крови.
Нетрадиционная медицина рекомендует проводить лечение народными средствами. Патология ног связана с возрастом. Не получая достаточного питания, под влиянием большой нагрузки тела, суставы деформируются, ограничивая движения стопы. Симптомы болезни артроз (остеоартроз) показывают, что нужны комплексные меры с изменением образа жизни.
Оздоровительное лечение пациента в домашних условиях
- Соблюдают режим в течение дня;
- Организовывают правильное питание, вводят в рацион минералы, жидкие пивные дрожжи, аминокислоты, витамин E, соки, приводящие к снижению веса;
- Большой эффект дают физические упражнения (велосипед, плавание).
Продукты для снижения боли
Большое значение в устранении артроза отводится диете, при которой уменьшается вес, повышается иммунитет и укрепляются хрящи ног. Рекомендуется начинать лечение стопы с 3 дневной диеты из сока морковки с сельдереем. Позже больной переходит на молочные блюда, овощи, фрукты и свежий выжатый морковный сок. Остеоартроз перестанет беспокоить, если в меню появится тыква, свёкла, кабачок, зелёный горошек, 70 гр нежирного мяса 3 раза в неделю, каши, рыба, кефир, овсяный кисель, творог, макароны с растительным маслом, некрепкий чай. Исключить кофе, жирную, жареную пищу, копчёности и сладости. Пациент должен есть небольшими порциями несколько раз в день неострую пищу.
В начальной стадии остеоартроз стопы рекомендуется лечить дома. Готовят отвары, настойки, делают компрессы, втирают мази в больные места, заваривают лечебный чай из трав.
В равных количествах смешать зверобой, бессмертник, ромашку, полевой хвощ, берёзовые почки, кукурузные рыльца, чабер. Одну ложку смешанных трав и пакетик чёрного чая заварить кипятком 200 гр на 30 минут. Принимать по 100 гр несколько раз в день. Всё это улучшает кровоток, восстановится отток лимфы ног, боль отступает.
Принимать меры в борьбе с болезнью нужно сразу
Своевременное лечение народными средствами остановит патологический процесс и предотвратит сложные последствия. При артрозе ног делают ванночки на ночь.
Кипятить в 3 литрах воды 50 гр хвои или 10 шт. лаврового листа в течение 30 минут, немного охладить и держать ноги в насыщенном отваре. Потом укутать поражённый участок тёплым носком.
Симптомы острой боли ног снимаются простыми средствами, такими как капустный лист – обдают его кипятком, разминают скалкой или секут ножом и прикладывают к больному месту. Это уменьшает симптомы воспалительного процесса, снимает боль, нормализует обмен веществ.
Компрессы улучшают подвижность суставов и снижают боль
Остеоартроз нужно лечить овсянкой, сваренной на воде. Компресс из тёплой массы накладывают на поражённое место и утепляют носком. Увеличить кальций в больном суставе стопы поможет смесь из кефира и скорлупы от яиц – всё смешать в густую смесь. Нанести на повреждённые хрящи и тепло завернуть. Используют и другие средства: на больной сустав положить прополис и прикрепить бинтом на ночь.
Эффективны растирки для стопы в домашних условиях
Смешивают водку 25 мл и 50 гр порошка девясила, выдерживают в течение 12 дней. Готовая настойка втирается в поражённые суставы. Лечение артроза целительными средствами даёт хороший эффект.
На снижение болевого порога при артрозе влияют оздоровительные процедуры. Хорошо помогает курс массажа. Лечение трофических процессов, нормализация мышечной ткани происходит после тщательного разминания мышц и лечебной зарядки. Нужно лечить остеоартроз правильно, профилактика последствий хронических патологий приводит к снижению нагрузки на суставы. Нет полной гарантии от появления артроза ног вновь, но намного исключается риск.
Предложенные рецепты от народной медицины окажут вам помощь в лечении артроза и приведут к нормализации обменного процесса. Лечение народными средствами нужно проводить регулярно, без перерывов в течение месяца. Вы избавитесь от лишних килограммов, снизится нагрузка на ноги. Появится лёгкость при движении, боли отступят, суставы снова станут подвижными.
2262 0
Артроз представляет собой общее заболевание суставов, в основе которого лежит процесс дегенеративных изменений хрящевой ткани.
В случае своевременного медикаментозного лечения дегенеративно-дистрофические изменения можно остановить и восстановить весь необходимый баланс хрящевой ткани.
При халатном отношении к своему здоровью заболевание будет прогрессировать и впоследствии воспалительный процесс распространиться на синовиальные, связочные и костные составляющие.
Результатом пренебрежения будет срочное оперативное вмешательство с последующим длительным восстановлением.
Артроз поражает некоторые суставы в организме человека. Боль в стопе при ходьбе часто не принимается во внимание, хотя и сигнализирует о начавшихся изменениях в хряще суставов стопы. Как побороть заболевание и полностью излечиться от недуга?
Артроз суставов стопы– хроническое заболевание, характеризующееся воспалительными процессами суставов. Начавшееся воспаление приводит к разрушению мягких тканей и кости. Человек может чувствовать боль не только при ходьбе, но и в состоянии покоя, что существенно отягчает жизнь больному.
Артроз по праву принадлежит группе заболеваний возрастного характера.
Так, более 85% людей старше 55 лет уже страдают от первоначальных стадий артроза, но мало кто из них подозревает о начавшемся воспалении.
Помимо людей в возрасте от патологии страдают и молодые спортсмены: гимнасты, боксеры и прочие представители активного вида спорта.
Причины и факторы риска
На сегодняшний день учеными до сих пор не выявлены причины развития представленного заболевания. Конечно же, здесь есть определенный список факторов риска, но определить причину нарушения обмена веществ, что приводит к дегенеративным изменениям в хрящевой ткани ученые не в силах.
Причины проявления представленного недуга:
- наличие какой-либо деформации стопы – , неправильное формирование самих суставов, вызванное генетическим фактором или в силу приобретенного аспекта, и другие явления;
- длительные нагрузки на суставы, к примеру, длительное пребывание на ногах, перенос тяжестей и прочие факторы;
- ранее перенесенные травмы и , ;
- частое переохлаждение ног;
- нарушение обмена веществ всего организма из-за наличия заболеваний эндокринной системы;
- наличие заболеваний других суставов.
К факторам риска относят:
- генетическую предрасположенность к артрозу;
- неправильный подбор обуви – ношение слишком узкой модели;
- профессиональные занятия спортом, танцами, балетом;
- резкое прекращение занятий спортом, танцами, балетом;
- неправильное питание, злоупотребление вредными привычками.
Внимательно относитесь к своему здоровью. Если вы чувствуете боль в стопе при ходьбе или в состоянии покоя, немедленно обращайтесь к специалисту за консультацией и для прохождения полного обследования.
Степени заболевания и их симптоматика
Первоначально симптомы артроза стопы проявляется сильными болевыми ощущениями.
Уже в процессе развития заболевания в области стопы появляется характерный отек и повышение температуры в месте поражения – симптоматика воспалительного процесса.
Патология подразделяется на три стадии проявления заболевания:
- Первая степень – первоначальная стадия развития заболевания проявляется болевым синдромом в состоянии покоя и при чрезмерной нагрузке. Боль может быть пульсирующей, но после приема обезболивающего несколько отступает.
- Вторая степень – боль в стопе увеличивается. При пальпации можно обнаружить утолщение головки первой плюсневой кости. Дальнейшее разрастание приводит к ограничению движений пальцами. В случае длительного пребывания на ногах болевой синдром не прекращается и после приема обезболивающих препаратов.
- Третья степень – деформация суставов видна уже невооруженным взглядом. На последней стадии большой палец опущен вниз, что затрудняет движение и ходьбу человека. Любые движения большого пальца осуществимы только в сторону «подошвы» стопы.
Эффективное лечение артроза стопы возможно только на первоначальной стадии развития заболевания. В более запущенных случаях лечение основано на приостановлении дальнейшего деформирования и восстановительных действиях.
Особенности деформирующего артроза
На фото деформирующий артроз стопы 3 стадии
Деформирующий артроз стопы развивается каждый раз при несвоевременном лечении. Характеризуется сильнейшим истончением хрящевой ткани суставов и дальнейшим деформированием прилегающей кости.
Больной страдает от сильных приступов боли, самостоятельная ходьба затруднительна, приходится пользоваться костылями.
Деформация костей стопы видна невооруженным глазом. Лечение подобного недуга проводится только хирургическим вмешательством с последующим длительным восстановлением в сопровождении лечебной физкультуры и курсами физиотерапии.
Диагностика болезни
Диагностика представленного заболевания проводится путем комплексного обследования, в которое входят:
- Осмотр специалиста – деформация сустава с помощью пальпации при артрозе выявляется сразу. С жалобами пациента на боль специалист уже может предположить причину.
- Рентгенография всегда назначается после визуального осмотра. На снимке отчетливо видны изменения в хрящевой ткани и характерное сужение щелей в суставах.
- Артроскопия – проводится не всегда. Позволяет определить степень развития артроза стопы.
На основании диагностики и определении стадии заболевания назначается определенное лечение.
Как лечить заболевание?
Лечение артроза стопы ног зависит от стадии проявления заболевания и симптоматики.
Методы, применяемые для лечения, направлены на устранение болевого синдрома, воспалительного процесса, а также возвращения прежней подвижности суставам.
Традиционная медицина
Здесь используется:
Лечение артроза стопы всегда проводится комплексно под строгим наблюдением врача.
Народная медицина
Для лечения артроза стопы в домашних условиях можно воспользоваться растираниями на ночь, используя следующие смеси и настойки:
- Настойка из эвкалипта . 100 грамм свежего измельченного эвкалипта следует залить 0,5 л качественной водки и убрать состав в темное место на неделю для настаивания. По истечении времени растирайте ноги составом на ночь.
- Кефир с мелом . В равных количествах смешивают мел и кефир. Используют в виде компресса, предварительно сделав непродолжительный массаж с помощью этого состава.
- Алоэ с медом и водкой . Измельчить в мясорубке листья алоэ, добавить 100 грамм меда и 150 грамм водки. Растереть стопу, обмотать полиэтиленом и надеть шерстяные носки. Оставить компресс на ночь.
Также для лечения заболевания используется состав из картофеля для приема внутрь. Картофель отваривают, не снимая кожуры, разминают в воде, которая была использована для отваривания. Стакан смеси делят на три приема и принимают внутрь во время еды.
Осложнения и профилактика заболевания
Несвоевременное вмешательство приводит к дальнейшему прогрессированию заболеванию.
Малейшее распространение воспалительного процесса и разрушения на околосуставные ткани приводит к развитию артрита. Есть более серьезные осложнения в виде бурсита – воспаления околосуставной сумки.
Возникновение этого заболевания приводит к опуханию суставов, вследствие чего малейшее прикосновение к стопе приводит к дикой боли и потере подвижности сустава.
В качестве профилактических действий человек должен отказаться от носки неудобной обуви. Молодые девушки не должны носить узкую обувь с острым «носом» и высоким неустойчивым каблуком.
Если вы заметили у себя мозоли на подошвенной части стопы, немедленно прекратите носить обувь, в которой ходите большую часть времени.
Также при первых признаках артроза стопы человек должен следить за своим питанием, диета должна быть основана на овощах и фруктах, а в периоды авитаминоза рекомендуется принимать курс дополнительных витаминов.
Чтобы предотвратить развитие болезни следует проводить профилактические действия в виде специальных гимнастических упражнений и регулярного массажа стоп в особенности, если вы провели длительное время на ногах.
Любые заболевания суставов опасны своей особенностью необратимости. Терпение боли в ногах после длительного трудового дня может привести к развитию артроза, возникновению , и прочих серьезных проявлений.
Поэтому уже после обнаружения у себя первых симптомов заболевания суставов рекомендуется обратиться к врачу и прислушаться к его советам, ведь несоблюдение рекомендаций специалиста приводит к разрушению хрящей, а впоследствии костей.
Если у человека диагностируется артроз, лечение стопы в домашних условиях является основным способом воздействия на заболевание. В условиях клиники больной может пройти только курс физиотерапии. Более печальным поводом для визита в больницу является хирургическая операция. Но такое бывает только в самых запущенных случаях, когда суставы ног полностью потеряли подвижность или жизни больного угрожает опасность. Если следить за своим здоровьем и не заниматься самолечением, то болезнь можно купировать на ранних стадиях.
Особенностью артроза является то, что выявить его можно даже самостоятельно, еще в момент формирования. Недуг дает о себе знать болевым синдромом и несвойственными звуками, издаваемыми при ходьбе. Не стоит ждать обострения артроза ног и последующей инвалидности. Необходимо срочно обращаться к врачу. Он направит пациента к ортопеду, который даст рекомендации относительно методов лечения и выбора препаратов от артроза.
Медикаментозный метод лечения артроза
Излечение в домашних условиях возможно только на первой и второй стадии заболевания, когда отсутствуют патологические процессы, связанные с разрушением хрящевой ткани и срастанием костей ног. Прием медикаментозных препаратов — это традиционный метод лечения всех костных заболеваний в легкой форме. Основой успеха является правильный подбор лекарств и выполнение всех указаний лечащего врача. Лечение артроза стопы в домашних условиях регулярно корректируется в зависимости от достигнутых результатов или их отсутствия.
Как правило, больному назначаются такие лекарственные препараты:
- Хондропротекторы. Это уникальные современные средства, позволяющие остановить разрушение хрящевой ткани, вызвать ее укрепление и регенерацию. Полный курс приема хондропротекторов в сочетании с правильным питанием позволяет полностью восстановить структуру сустава.
- Противовоспалительные. Лекарства этой группы снимают отечность с ног и способствуют уничтожению очагов инфекции. Курс приема противовоспалительных препаратов продолжается до тех пор, пока ступня не примет природную конфигурацию.
- Обезболивающие. Эти медикаменты принимаются в первые дни лечения, чтобы уменьшить страдания пациента и вернуть ему способность нормально передвигаться.
- Антибиотики. Назначаются в том случае, если выявлена инфекция в суставной сумке. Курс лечения длится от 3 до 7 дней в зависимости от обнаруженного возбудителя.
Лекарства принимаются в виде таблеток, мазей, настоек и растворов для инъекций. В некоторых случаях больному назначаются капельницы с глюкозой, витаминами и физиологическим раствором.
Лечение артроза народными средствами
Лечение народными средствами патологий суставов ног может быть успешным, если строго придерживаться назначенной рецептуры. Следует настроиться на то, что лечебный эффект наступит не сразу. На то, чтобы остановить болезнь и вернуть стопам их естественную форму, могут потребоваться месяцы. Однако оно того стоит.
Народные средства не дают осложнений на внутренние органы, они совершенно безвредны для организма. Содержащиеся в них вещества укрепляют иммунитет и улучшают обмен веществ. Накапливаясь во внутренних органах и крови, полезные микроэлементы оказывают длительное лечебное и профилактическое воздействие.
Вне зависимости от степени поражения ног используются такие рецепты народной медицины:
- Ножные ванны. Ограничений в частоте их принятия нет, так как водные процедуры приносят только пользу. Температура воды подбирается в зависимости от состояния стопы. Если имеются воспалительные процессы и инфекция, то воду нужно нагревать до температуры тела. При отсутствии подобных патологий температуру можно повышать до 40 — 42°С. В тазик добавляют отвар можжевельника, багульника, ромашки, чабреца, череды, душицы и цветков фиалки трехцветной. По мере остывания воды в нее подливают кипяток.
- Компрессы. Лечить стопы можно компрессами разных составов. Например, из травы, которая осталась после процеживания для ножных ванн. В ней остается достаточно полезных веществ. Другой рецепт включает в себя соль, мед и спирт. Компоненты смешиваются так, чтобы получилась масса, которая не растекается. Лечебные смеси накладываются на ногу, оборачиваются целлофаном и фиксируются эластичным бинтом. Целесообразно делать компрессы на ночь.
- Растирки. Самой эффективной является смесь водки (0,5 л) и настойки эвкалипта (100 мл). Ингредиенты смешиваются и настаиваются 2 — 3 дня. После этого жидкость втирают в пораженные суставы утром и вечером. Обработанное место укутывается теплой тканью или эластичным бинтом.
- Оборачивания. Основой является лист лопуха, который хорошо снимает боль или подорожник. На листы этих растений наносится смесь из водки (спирта), меда и давленого чеснока. Такой состав вызывает сильное и проникающее раздражение мягких тканей. В результате происходит усиление притока крови и улучшение обмена веществ в пораженных суставах.
- Прикладывание к стопе пиявок. Эти существа выделяют антикоагулянты, которые препятствуют образованию в кровеносных сосудах сгустков и тромбов. Пиявок нужно брать только в аптеках. В противном случае возможны неприятные осложнения.
- Пчелиный яд. Укусы пчел активизируют все обменные процессы на местном уровне. Перед применением такого метода необходимо проконсультироваться с аллергологом.
При применении различных способов лечения народными средствами надо следить за появлением побочных эффектов в виде повышения температуры, сыпи или выделений из носа. Если такие факты имеются, то лечение нужно прекратить и обратиться к врачу.
Гимнастика при артрозе стоп
Что касается лечения артроза дома, то гимнастика является тем мероприятием, которым можно заниматься в любое время, не привязываясь к условиям обстановки. Многие больные ошибочно считают, что при патологии необходимо соблюдать полный покой, не нагружая стопы. Это является большой ошибкой, так как неподвижность ног вызывает застойные явления, которые усугубляют течение заболевания. Кроме того, происходит ослабление структуры сухожилий и ослабление мускулатуры.
Для того чтобы успешно справиться с заболеванием, необходимо выполнять такие комплексы упражнений:
- Ходьба по массажному коврику. Это специальные изделия с рифленой поверхностью. Выступы оказывают точечное давление на мягкие ткани, что способствует улучшению кровообращения и обмена веществ в поврежденных суставах. Неплохим решением является хождение по траве, рыхлой земле или песку вокруг дома. Все это способствует повышению тонуса всех тканей стопы.
- Перекатывание стопой пупырчатого резинового мячика. Это упражнение выполнять можно даже сидя. Выполняют его в том случае, когда нет возможности выйти на улицу, или в фазе обострения артроза. Аналогом мячикам является ножной массажер из дерева или пластика в виде цилиндра, покрытого шипами.
- Активные движения ногами, имитирующие езду на велосипеде. Упражнение выполняется лежа на спине. Делать его можно на полу или на диване, в любое удобное для этого время. Такая гимнастика способствует улучшению подвижности стоп и оттоку излишней жидкости.
- Хождение по комнате на полусогнутых ногах. Умеренная нагрузка на суставы способствует активизации всех обменных процессов и кровообращения. Застойные явления исчезают полностью.
Занятия лечебной физкультурой позволяют укрепить ослабевшие пальцы на ногах, разработать сухожилия и вернуть им подвижность. Суставы начинают гнуться так, как это было до заболевания. начинается активная регенерация хрящевых тканей.
Мануальная терапия против артроза
При артрозе нижних конечностей происходит нарушение циркуляции крови. Этот процесс способствует прогрессированию заболевания и переходу его в более тяжелую стадию. Восстановить нормальное кровообращение можно даже при запущенной фазе болезни. Стимулирование суставов вызывает активизацию всех обменных и регенерационных процессов.
Массаж стоп необходимо выполнять с небольшим усилием, не превышая средний уровень болевого порога. Воздействие проводится подушечками пальцев путем мягких поглаживаний и надавливаний на пораженную область. Начинать массаж нужно с кончиков пальцев ног, постепенно продвигаясь к голеностопному суставу. Заканчивают сеанс движениями рук по стопе снизу вверх.
Эффективность мануальной терапии будет намного выше, если ноги предварительно нагреть. Для этого можно использовать теплую ванну или оборачивание конечности озокеритом.
Прохождение курса физиотерапии
Современная медицинская промышленность производит широкий ассортимент портативных физиотерапевтических приборов. Чтобы избежать траты сил и времени на поездки в поликлинику, целесообразно иметь такие устройства дома. По эффективности целебного действия они не отличаются от стационарных аналогов. В домашних условиях используется электрофорез, УВЧ и электромагнитное излучение.
Физиотерапия позволяет достичь такого лечебного эффекта:
- активизация обменных процессов в тканях суставов стопы;
- улучшение кровообращения в тканях нижней конечности;
- ликвидация застойных процессов в мягких тканях;
- стимулирование регенерации хрящей в суставе;
- восстановление природной структуры клеток, возвращение им устойчивости к инфекции.
После излечения приобретенные приборы можно будет использовать для и лечения других заболеваний.
При лечении артроза необходимо придерживаться правильного питания. Следует отказаться от сладкой, острой и жирной пищи. Категорически противопоказаны все солености, так как соль откладывается в суставах, усугубляя ситуацию. Тем, кто любит сладкое, следует перейти на мед. Диета способствует уменьшению веса, что уменьшает давление на больные суставы.
В рацион необходимо включить продукты с высоким содержанием кальция. Этот минерал необходим для восстановления костной и хрящевой ткани. Хороший оздоровительный эффект дают бульоны, творог и прочие кисломолочные продукты. Полезно мясо птицы и рыбы. Во время каждого приема пищи нужно употреблять зелень с высоким содержанием витаминов - лук, чеснок и укроп.
Заключение по теме
Лечение артрита дома только тогда принесет успех, если больной будет носить мягкую и удобную обувь на низком каблуке. Нужно постоянно следить за своим весом и отказаться от вредных привычек. Не допускаются нагрузки на поврежденную конечность и любые резкие движения. Категорически противопоказаны переохлаждения.
Грибок стопы - лечение ног народными средствами - Средство от грибка на ногах
Если грибок протекает тяжело - с язвами и эрозиями, то перед тем, как применять народные средства лечения грибка стопы необходимо сделать ванночку для ног со слабым раствором марганцовки, во время этой процедуры постараться отделить от кожи как можно больше чешуек. Если кожа стоп, пораженная грибком, утолщена и ороговела, желательно удалить перед лечением все чешуйки. Это легко сделать с помощью салицилового вазелина, наносимого 2 раза в день, чтобы процесс пошел быстрее можно делать компрессы с этим средством. После того, как чешуйки удалены, средства лечения грибка будут действовать непосредственно на пораженный участок кожи.
Лечение ног чистотелом в домашних условиях
После приятия ванны и удаления чешуек можно делать ванночки с отваром травы чистотела: 4 ст. л. травы нужно залить 1,5 л горячей воды и кипятить 3 мин. Парить ноги в отваре в течение 30 мин. На ночь сделать компрессы из этого отвара, добавив в него немного уксуса. Курс лечения этим народным средством 15-20 дней подряд. Чистотел можно заменить полынью.
Как лечить ноги листом лопуха
Взять лист лопуха, отбить с нижней стороны молотком или прокатать скалкой, чтоб выступил сок. Обернуть ногу лопухом, закрепить бинтом и надеть носок. Менять компресс 2 раза в день. Курс - 3 недели. Это народное средство лечения ног можно применять и только на ночь, тогда продолжительность его увеличится в 2 раза.
Листья рябины
Размять свежие листья рябины, приложить к пораженному грибком участку кожи и закрепить бинтом, а еще лучше сначала - листом лопуха, потом бинтом. Желательно держать повязку круглосуточно, меняя 1 раз в день.
Лечение грибка стопы березовым дегтем
Распарить ноги в мыльной воде, снять лишнюю кожу пемзой, хорошо вытереть и намазать березовым дегтем кожу между пальцами, ногти, трещины. Через полтора часа деготь вытереть, но ноги не мыть. Ходить так два дня. Затем повторить процедуру. Это народное средство лечения достаточно применить 3-4 раза, чтобы грибок прошел. Но не забывайте про дезинфекцию обуви (ЗОЖ 2006 г №25, стр. 33)
Народное лечение календулой
1 стакан цветов календулы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин, после чего процедите. Этим настоем смазывать ступни, пораженные грибком, на ночь, не вытирая, дать высохнуть.
Как лечить грибок стопы и ногтей уксусом
Хорошо вымытые ноги погрузите в воду с добавлением уксуса, желательно винного или яблочного. Концентрацию делать по своему усмотрению - чем крепче, тем лечение пойдет быстрее, но если есть язвы и эрозия кожи, то крепкий раствор может разъедать пораженные места. Делайте раствор такой, чтоб можно было терпеть. Спите в чистых носках, пропитанных уксусом - кислая среда губительна для грибка.
Уксус и морковь в народных средствах лечения грибка стопы
Смешать по 1 ст. ложке морковного сока и уксусной эссенции, смазывать пораженные участки кожи тампоном, смоченным этим составом. Морковный сок способствует быстрому восстановлению и оздоровлению кожи.
Чеснок для лечения ног народными средствами
1. Смешать кашицу из чеснока и сливочное масло в пропорции 1:1. Из полученной смеси делать компрессы на ночь. Курс - до полного излечения
2. Смешать по 1 ст. л. сока чеснока и 90%-ного спирта, добавить 2 ст. л. воды. Смазывать на ночь больные места каждый вечер. Курс 2-3 недели
Как вылечить грибок стопы луком
Натирать больные места соком репчатого лука, делать компрессы с натертым луком, меняя компрессы как можно чаще. Лук можно заменить чесноком.
Лечение грибка стопы и ногтей мазью из яйца и уксуса
Куриное яйцо помыть, обсушить, положить в стакан и залить 100 г уксусной эссенции. Настоять в темном месте 5-7 дней до растворения скорлупы, остатки пленки выкинуть. Добавить 100 г размягченного сливочного масла, взбить. Получится эмульсия в виде майонеза. Каждый вечер распаривать ноги и накладывать мазь на пораженный участок кожи в виде компресса, обернув сверху полиэтиленом. Ноготь должен размягчиться, размягченные участки ногтя срезать. Курс - до полного излечения
Масло чистотела
Ноги распарить в содовом растворе, после чего смазать пальцы маслом чистотела (сделать самим или купить в аптеке). На пораженные болезнью участки стопы делать дважды в день получасовые компрессы с маслом чистотела. Курс лечения ног этим народным средством 3-4 недели.
Салициловая мазь в лечении ног народными средствами
Чтобы быстро размягчить и убрать пораженные грибком участки кожи, можно использовать 35 процентную салициловую мазь из аптеки. Намазывать ею ноги утром и на каждую ногу надевать полиэтиленовый пакет, потом носки, носить все это до вечера. Вечером повторить процедуру. И так делать в течение недели.
Через три дня лечения, кожа на ногах начнет белеть и слезать лоскутками, молодая кожа под ней будет здоровая и свежая, без всяких признаков грибка.
Как избавиться от грибка стопы нашатырным спиртом
В стакан воды добавить 1 ст. л. нашатырного спирта. Смочить кусок ткани в этом растворе и обернуть стопу, сверху полиэтиленовый пакет, сверху носок. Делать перед сном. Это народное средство заодно поможет от натоптышей, застарелых мозолей. Курс 5-10 процедур (рецепт из ЗОЖ 2009 г №14, стр. 30)
Грибок на ногах - лечение чесноком
Разрезать чеснок пополам, обмакнуть в мелкую соль и натирать пораженные грибком места. Можно приготовить кашицу из чеснока и соли - натирать ей кожу, делать компрессы. (2009 г №19, с. 30)
Народные средства с использованием проростков картофеля
Рецепт такой: измельчить проростки картофеля и полстакана проростков залить спиртом, настоять и делать на ночь компрессы из этой кашицы на пораженную кожу. (2009 г №20, с. 9)
Лечение ступней борной кислотой
Перед сном распарить ноги и влажные ноги попудрить порошком борной кислоты, не забывая пространство между пальцами, надеть носки. Грибок на ногах быстро проходит. (2009 г №22, с. 30)
Клей БФ и грибок стопы
Вымыть ноги и смазать пораженные места клеем БФ-88. Делать так один раз в день в течение недели. Грибок полностью исчезнет. (2009 г №8, ст. 30)
Средство от грибка на ногах
Рекомендуют такой рецепт: смешать 1 ст. л. йода, 1 ст. л. глицирина, 1 ст.л. уксусной эссенции, 2 ст. л. кипяченой воды. На ночь распарить ноги и смазать их этим составом. Если есть шишки у большого пальца - тоже смазывать. Мазать 2-3 месяца - пройдет и грибок и шишки. (2008 г №3, с. 9)
Лечение ног мятой
Если грибок между пальцами ног, смешать толченую мяту с солью и класть между пальцами стоп примерно на час. (2008 г №5, стр. 32)
Народные средства с использованием спирта
Если грибок между пальцами, то надо смочить ватку спиртом и заложить между пальцами. Делать утром и вечером. Сорокалетний грибок исчез за две недели. Но для профилактики необходимо в течение трех месяцев закладывать раз в неделю тампоны со спиртом. (ЗОЖ 2008 г №19, ст. 31)
Лечение фракцией АСД-2
Грибок на ногах смазывать неразбавленным раствором АСД Ф-2 2-3 раза в день, предварительно промыв кожу водой с мылом. (2007 г №9, с. 7)
Уксус в народном лечение ног
Если грибком поражена большая часть стопы, для лечения хорошо использовать этот метод. Смешать 100 г уксусной кислоты (70%), 40 г детской присыпки, 50 г глицерина, 700 г кипяченой (лучше дистиллированной) воды. Смешать все и настоять трое суток, перед употреблением взбалтывать. Натирать этим составом вымытые ступни два раза в день: на ладонь налить 1 ст. л. смеси, втирать и массировать ступню, пока не впитается, втереть так три столовые ложки в каждую ступню. Курс лечения - 11 дней. Затем еще 11 дней втирать тот же состав уже 1 раз в день. Болезнь проходит после первой же недели лечения. Но 22-дневный курс надо довести до конца. Затем раз в неделю втирать этот состав в стопы для профилактики (2007 г №19, с. 32)
Как избавиться от грибка на ногах с помощью соды
Разбавив соду водой, сделать кашицу. Натереть этой кашицей пораженные участки кожи. Через 15 минут смыть водой, вытереть стопы и припудрить крахмалом. (2006 г №1, ст. 33)
Махорка - народное средство против грибка на пальцах ног
В народных средствах лечения грибка часто используется махорка: 1 ст. л. махорки прокипятить 2 минуты в 1 литре воды и парить ноги, пока вода не остынет. Ноги не смывать, не вытирать. Посуду для кипячения брать ненужную - например консервную банку (ЗОЖ 2005 г №5, стр. 29)
Два рецепта мази для лечения грибка
1. Снять с отстоянного молока 1 ст. л. густых сливок, добавить 1 домашнее яйцо, 100 г березового дегтя - размешать. Наносить на пораженные ступни на ночь и забинтовывать.
2. Измельчить ножницами еловые иголки. Укладывать в 250 г стеклянную баночку слоями толщиной в 1 см иголки и сливочное масло - до верху. Накрыть банку фольгой и поставить томиться в духовку на слабый огонь на 6 часов. Когда немного остынет процедить, получится зеленое масло. Эффект наступил после второго применения, Смазывать ступни 2-3 раза в день. Бинтовать не надо - мазь хорошо впитывается (2004 г №19, с. 25)
Народное лечение грибка в домашних условиях травами
Положить с утра в чистые носки по щепотке сушеной травы мяты, ромашки, шалфея, чистотела, крапивы. За день трава превратиться в порошок и будет оказывать лечебное действие на ноги. Летом можно класть в носки свежие травы - ноги весь день будут в травяном соку. (2004 г №3, с. 25).
Лук против грибка
Делать компрессы с луковой кашицей на пораженные места. Если кожа воспалена и лук разъедает кожу, можно смешать его 1:1 с вазелином. Курс 10-15 процедур
Избавиться от грибка поможет и следующий луковый рецепт: в два полиэтиленовых пакета положить по 300 г луковой кашицы. Ступни поместить в пакеты так, чтоб кожа не соприкасалась с луком. Пакеты завязать вокруг щиколоток. Получится “паро-воздушная камера”. Курс - 5 сеансов. (2003 г №22, с. 26)
Компрессы из лука
У мужчины появились трещины на пятках и кожные наросты по всей стопе. После сдачи анализов поставили диагноз - грибок стопы. Выписали мазь, но её применение не принесло улучшения, наоборот трещины стали еще глубже, и было больно ходить. Поделился своим горем с соседкой, она ему дала рецепт народного средства - лук и деготь. 2 большие луковицы натереть на мелкой терке, добавить к луковой кашице 3-4 ч. л. березового дегтя (есть в аптеках), перемешать. Обложить этой смесью пораженные места на 2-3 часа, укутав ступни полиэтиленом. Одной и той же смесью можно пользоваться 2 раза, затем готовить новую. Мужчине понадобился почти месяц, чтобы избавиться от грибка стопы (ЗОЖ 2012, №3, с. 30)
Чайный гриб помог вылечить грибок межу пальцами
Мужчину долгое время мучил грибок между пальцами на руках и ногах. Зуд был невыносимый, расчесывал кожу до волдырей. Мази не помогали.
В это время он завел чайный гриб, чтоб иметь вкусный напиток. Гриб нужно время от времени мыть, вскоре он заметил, что зуд на руках прекратился. Решил мыть ноги в растворе чайного гриба - добавлял напиток в теплую воду на глазок. И вот уже полгода зуда нет. Когда же он время от времени появляется - мужчина смачивает ватку настоем чайного гриба и закладывает между пальцами. Так же болезнью был поражен ноготь руки, случай был такой запущенный, что палец у корня ногтя стал уже краснеть. Мужчина привязывал на ночь к ногтю кусочек чайного гриба. К утру гриб чернел. Всего провел три процедуры. Ноготь теперь растет здоровым (ЗОЖ 2012, №5, с. 30)
Народное лечение ног горячей водой
Грибок между пальцев ног можно вылечить за 2-3 процедуры. В ванной надо открыть кран с горячей водой, такой, какую едва терпят кисти рук. Стоя в ванной на мгновение занести под струю воды ступню. Так повторяем 5-7 раз. После этого, растопырив пальцы ног, даем высохнуть. Тут же опрыскиваем между пальцами 6% уксусом и снова даем высохнуть. (ЗОЖ 2012, №6, с. 23)
Мазь из уксуса, яйца и масла
Смешать 1 ст. л. уксусной кислоты, 1 ст. л. растительного масла и 1 сырое яйцо. Перемешивать до образования однородной массы. Смазывать этой мазью между пальцами, и везде, где есть грибок. (ЗОЖ 2011, №4, с. 38,)
Как быстро избавиться от грибка
В армии мужчина заразился грибком стопы. Мази плохо помогали, народные средства тоже помогали ненадолго, и жил он с этим грибком 30 лет, пока не попалась ему книга сибирской целительницы. Рецепт был такой: утром вымыть ноги, смазать проблемные места йодом, взять чистые носки и насыпать туда по 1 ч. л.борной кислоты, надеть носки на ноги и не снимать сутки. Мужчине хватило одной процедуры, чтобы избавиться от грибка, кроме того, после этого лечения у него перестали потеть ноги. Прошло 10 лет - болезнь так и не возвращалась (ЗОЖ 2011, №12, с. 31)
Лечение квасом Болотова и ванночками с чистотелом
Мужчина привез из армии грибок стоп и ногтей и жил с ним 40 лет. Следуя идее Болотова стал закислять организм, пить квас на чистотеле по рецепту Болотова. Болезнь пошла на убыль. Затем настоял на 9% уксусе чистотел и стал держать ноги в этом настое. Затем прочитал в книге, что монахи лечили грибок концентрированным солевым раствором. Стал добавлять соль. Пачку чистотела заливал 1 литром 9% уксуса, настаивал 1 месяц, процеживал, добавлял 3-5 ст. л. соли. Все это наливал в контейнер по размеру ноги, чтоб крышка плотно закрывалась. Т. к. настой использовал много раз. Вечером, помыв ноги ставил ступню в эту емкость, держал 5 минут, сушил на воздухе и ложился спать. Грибок на ногах исчез, проходит и ногтевой грибок. (ЗОЖ 2011, №2, с. 33)
Ноги, в процессе жизни человека, проводят колоссальную работу. Благодаря ним, мы с раннего детства и до поздней старости стоим и ходим. Но бывает, что стопы ног заболевают, и тогда мы испытываем боль и дискомфорт, устоявшийся уклад жизни может пошатнуться. Чтобы не допустить больших проблем, важно соблюдать все правила гигиены и профилактики болезней ног. Но если вас всё же скосила болезнь, то для вас очень важно будет знать о том, как лечить стопу в домашних условиях и когда стоит обратиться за помощью к врачу. Самыми распространенными заболеваниями, поражающими стопы, являются грибок, артрит и артроз, а также растяжение. Рассмотрим, как излечить каждое из них в домашних условиях.
Грибок и его лечение
Грибок стопы – весьма распространенное заболевание, доставляющее человеку массу неприятностей. Его сопровождает зуд, волдыри, деформация ногтей, огрубевание и трещины на стопах и особенно на пятках. В запущенных случаях появляется боль и покраснение ног. Грибок следует лечить при появлении первых признаков, запущенная болезнь лечится гораздо сложнее. При этом очень важна комплексность подхода и четкое соблюдение правил гигиенического ухода за стопами:
- Ноги следует регулярно мыть
- После каждого мытья нужно менять носки
- Всегда использовать личные тапочки
Поговорим о том, как лечить грибок стопы народными средствами так, чтобы лечение было эффективным.
- Распаривайте ноги в воде с уксусом в такой пропорции, чтобы вода была на вкус кислой, трижды в день. Вытирать ноги после процедуры не нужно, дайте им высохнуть самим. После высыхания смажьте пораженные грибком места увлажняющей мазью.
- Смешайте измельченные листья мяты и соль. Полученную смесь заложите между пальцев ног, наденьте носки. Повторяйте процедуру до тех пор, пока грибок не пропадет.
- Полезны ванночки для ног из отвара красной бузины. 2 столовых ложки сухого корня бузины нужно залить 1 литром кипятка и поварить 10 минут. Ванночка должна длиться 15 минут, делать их нужно ежедневно. После ванночки не нужно споласкивать и вытирать ноги.
- Делайте ванночки из сильного раствора марганцовки. После ванночки стопы нужно смазать смесью из 20 г прополиса, разведенных в 20 мл спирта, сверху закрыть бинтом и оставить на стопе на 2 дня. По истечении этого времени накладывается новый бинт с этой смесью.
- Приготовьте смесь из равных частей масел чайного дерева, лаванды, лимонной травы, эссенции березы и герани. 4-5 капель данной смесь разведите любым растительным маслом и втирайте в стопы массажными движениями. Такая смесь снимет зуд, смягчит кожу и поможет побороть грибок.
Запомните, если несколько дней лечения в домашних условиях не дают видимого эффекта, следует обязательно обратиться к врачу-дерматологу, который расскажет о том, как лечить стопы ног в вашем конкретном случае, и какие лекарственные средства нужно будет применить.
Артроз и его лечение
Артроз стопы – очень распространенное заболевание, связанное с излишними нагрузками на суставы стопы. Причиной артроза может явиться что угодно: от ношения тесной обуви до ходьбы в течение длительного времени. Также толчком к развитию артроза часто являются травмы, чрезмерное переохлаждение ног и избыточный вес. Рассмотрим, как лечить артроз стопы:
- Во-первых, вам нужно снизить физическую нагрузку на ваши стопы и исключить ношение тесной и неудобной обуви. Рекомендуется носить удобную обувь на умеренном каблуке высотой не более 3-4 см. А наилучшим решением будет покупка ортопедической обуви или вкладышей-супинаторов в обычную.
- Обязательно посетите врача-терапевта, который назначит вам обезболивающие уколы. Также можно применять обезболивающие и противовоспалительные мази.
- Из средств народной медицины можно порекомендовать ванночки и примочки с травой эвкалипта и согревающие компрессы из спирта или смеси меда и соли. Компрессы лучше делать на ночь.
- Если вы страдаете от избыточного веса и артроза, вам нужно сесть на диету и заняться лечебной физкультурой. В рацион нужно внести следующие изменения: сократить количество жирного, копченого и алкоголя и добавить фруктов, овощей и зелени.
Растяжение и его лечение
Растяжение стопы сопровождается надрывом связок, поддерживающих сустав, оно случается едва ли не чаще, чем все другие заболевания стоп. Ему способствует неосторожность при занятиях спортом, ношение неудобной обуви и высоких каблуков. Проявляется данное заболевание в появлении отека вокруг растянутой мышцы и сильной боли. Особенно важно при растяжении правильное оказание первой медицинской помощи. Поговорим о том, как лечить артроз стопы:
- При любом растяжении стопы нужно обратиться к врачу, чтобы сделать рентген и убедиться, что исключен перелом костей. Самостоятельно лечить можно только при легком и среднем растяжении стопы.
- Стопе нужно обеспечить покой: обнажите стопу, ногу следует расположить повыше и приложить к отеку лед. Желательно наложить шину или зафиксировать голеностоп эластичным бинтом «восьмеркой». Не ходите и лишний раз не двигайте стопой.
- При лечении растяжения применяют ультразвук, обезболивающие и противовоспалительные средства и мази от растяжений, такие как «Троксевазин», «Индовазин», «Диклофенак», «Фастум-гель». Мазь следует наносить трижды в день, избегая поврежденных участков кожи, в течение 1-2 недель. После нанесения мази стопу необходимо зафиксировать эластичным бинтом.
- В течение первых 2 дней к стопе нужно прикладывать лед на 20 минут 3-4 раза в день. Начиная с третьего дня, массируйте стопу и делайте спиртовые компрессы.
Артрит и его лечение
Артрит иначе называют воспалением сустава, он проявляется в блуждающих вдоль по кости болях при движении пораженного сустава. Ему особенно подвержены суставы кистей и пальцев рук, стоп, локтей и коленей. Запущенный артрит чреват деградацией хрящевой ткани и даже деформацией суставов. Именно поэтому тянуть с лечением артрита стоп особенно опасно, ведь на стопы приходится значительная нагрузка при ходьбе. Давайте выясним, как лечить артрит стопы.
- Если вы заметили у себя признаки артрита, немедленно обратитесь к врачу-терапевту, хирургу или ревматологу, чтобы поставить правильный диагноз. Артрит может вызываться различными причинами (инфекцией, аллергией или дегенеративными процессами в суставной ткани), соответственно, лечение артритов различной природы будет разным.
- Инфекционный артрит лечится курсом антибиотиков, подобрать которые должен врач. Дополнительно назначается противовоспалительный крем или мазь, например, «Диклофенак-гель» и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Диклофенак», «Пироксикам» или более щадящий «Мовалис» в форме таблеток или уколов.
- Основное лечение артрита – это препараты, оказывающие хондропротекторный эффект. Они позволяют восстановить хрящевую ткань при легкой форме артрита или остановить её разрушение в тяжелых случаях. Чаще других применяются следующие препараты: «Структум», «Артрон Хондрекс» и «Терафлекс». Курсы приема данных препаратов следует повторять каждые полгода.
- Ускоряют и помогают лечению артрита стопы массаж, ЛФК, магнитотерапия, грязелечение, лечебная диета с большим содержанием витамина Е и ангтиоксидантов, ультразвуковая терапия
В данной статье мы рассмотрели вопрос о том, как лечить боли в стопе различной природы. В качестве заключения хочется пожелать вашим стопам здоровья, легкости и силы.