Тонкий кишечник где находится. Строение кишечника человека. Фото и схемы. Тонкий кишечник: отделы, функции

Кишечник человека – это один из важнейших органов, выполняющий немало нужных функций для нормальной жизнедеятельности организма. Знание схемы строения, расположения органа и понимание того как работает кишечник — поможет сориентироваться в случае оказания первой доврачебной помощи, первично диагностировать возникшую проблему и четче воспринимать информацию о болезнях желудочно-кишечного тракта.

Государство, в котором они находятся, определяется государством и приводит к большому числу последствий для нашего здоровья. Кишечные ворсинки представляют собой своего рода пальцевидные нити, которые выступают из стен кишечника, в частности, двенадцатиперстной кишки. Они измеряют от 0, 5 до 1 мм длины и имеют большое количество микроворсинок. Хотя они очень малы, они играют существенную роль в процессе пищеварения и поглощения питательных веществ, поэтому, когда они повреждаются, они приводят к большому количеству последствий для нашего организма.

Схема кишечника человека в картинках с надписями спереди, даст возможность наглядно и доступно:

  • узнать все о кишечнике;
  • понять, где находится этот орган;
  • изучить все отделы и особенности строения кишок.

Что такое кишечник, анатомия


У здорового человека стенки кишечника покрыты кишечными ворсинами и их микроворсинами, которые способствуют увеличению поглощающей поверхности питательных веществ, которые мы глотаем, и приводить их в кровоток, чтобы он доходил до органов в соответствии с их потребностями. Следовательно, при травме абсорбция не происходит оптимально и происходит дефицит. Наиболее распространенным является железо, которое приводит к тому, что может стать хроническим, как указано в руководстве. Когда есть анемия и нет восстановления уровня железа после использования добавок, мы должны думать о другом происхождении, и целиакией часто бывает это происхождение.

Кишечник – один из самых важных органов человека.

Кишечник – пищеварительный и выделительный орган человека. Объемное изображение наглядно демонстрирует схему строения: из чего состоит кишечник человека и как он выглядит.

Расположен он в брюшном пространстве и складывается из двух сегментов: тонкого и толстого.

Выделяют два источника его кровоснабжения:

У людей с целиакией кишечные ворсинки первыми страдают от повреждения, вызванного иммунной реакцией нашего организма. Вот почему это так важно, потому что это определит, есть ли травма в кишечных ворсинах и какова степень травмы. Степень травмы определяется созданием британского патологоанатома с одноименным названием.

Параметры и болезни отделов кишечника

Структура кишечных ворсинок действительно сложна, несмотря на ее минимальный размер, но функция, которую они выполняют, имеет первостепенное значение для оптимального здоровья. Клетки иммунной системы, расположенные в кишечнике, являются так называемыми внутриэпителиальными лимфоцитами. Когда эти клетки путают и реагируют ненадлежащим образом, они могут вызывать воспалительные расстройства, как в тонком кишечнике, так и в толстой кишке. Среди этих заболеваний выделяется болезнь Крона и целиакия.

  1. Тонкий — снабжаем кровью из верхней брыжеечной артерии и чревного ствола
  2. Толстый — из верхней и нижней брыжеечной артерии.

Отправной точкой строения кишечника является привратник желудка, а заканчивается он анальным отверстием.

Находясь в постоянной активности, длина кишечника у живого человека составляет около четырех метров, после смерти мускулатура расслабляется и провоцирует его увеличение в размерах до восьми метров.

Строение прямой кишки толстого кишечника

Целиакия, как объясняется в руководстве, является заболеванием, при котором наличие изменений в популяциях интраэпителиальных лимфоцитов кишечника лучше документировано. Эти изменения приводят к увеличению общего количества лимфоцитов, и это число используется, чтобы определить, есть ли травма и какова ее степень, в соответствии с классификацией Марша. Также изучаются другие элементы структуры кишечной ворсинки.

Маршем, как говорится в руководстве. Классификация Марша показывает три степени травмы: инфильтративный класс 1, инфильтративно-гиперпластический класс 2, деструктивный класс 3 плоский, от наименьшей до наибольшей степени тяжести. Поэтому, когда мы говорим о степени целиакии, мы ссылаемся только и исключительно на степень повреждения кишечника. Это означает, что без целиакии больше целиакика, чем у другого, и наименьшее количество клейковины вызывает внутренний ущерб на уровне кишечника независимо от наличия внешних симптомов или нет.


Кишечник растет вместе с человеческим организмом, изменяя размер, диаметр, толщину.

Так у новорожденного ребенка его длина составляет около трёх метров, а периодом интенсивного роста является возраст от пяти месяцев до пяти лет, когда ребенок переходит от грудного вскармливания к общему «столу» и увеличенным порциям.

Оценки Марша в своей классификации имеют следующие характеристики. Степень повреждения Структура ворсинок не изменяется, но количество внутриэпителиальных лимфоцитов превышает 25%. Это наиболее распространенная у взрослых целиакии, но она не всегда указывает на целиакию, но она также может быть вызвана другими заболеваниями.

Кишечные ворсинки: биопсия

Степень повреждения Структура ворсинок нормальная, но содержит гиперпластические склепы, а также внутриэпителиальный лимфоцитоз в большем количестве. Это подразделяется, чтобы различать степень атрофии ворсинок в частичном, промежуточном и суммарном. Это один из самых важных тестов для диагностики целиакии. Фактически, когда есть диагностические сомнения, биопсия кишечника обычно имеет последнее слово. Эксперты рекомендуют проходить биопсию кишечника, чтобы проверить степень повреждения кишечника независимо от того, подтверждено ли целиакию.

Кишечник выполняет такие функции в организме человека:

  • Обеспечивает поступление в желудок соляной кислоты для первичной обработки пищи;
  • Активно участвует в пищеварительном процессе, расщепляя съеденные продукты на отдельные компоненты и беря из них нужные организму микроэлементы, воду;
  • Формирует и выводит из организма каловые массы;
  • Оказывает важное влияние на гормональную и иммунную системы человека;

Кишечник тонкий и его функции


Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Биопсия кишечника, как мы объяснили в руководстве, при извлечении небольшого куска самой поверхностной области кишечника для обнаружения и анализа возможных изменений в форме его и в его клетках. Сегодня это окончательный тест для диагностики, хотя иногда другие тесты могут подтвердить это. Поэтому и все эксперты рекомендуют его выполнять, даже если подтверждается, что целиакия идентифицирует степень повреждения кишечника целиакии.

Хотя биопсия кишечника является инвазивным тестом, это не является болезненным, так как пациент испытывает седативный эффект. Тест, который является частью гистологического исследования целиакии, заключается в введении эндоскопа, гибкой трубки, через рот пациента и сбора некоторых образцов для анализа. Эксперты рекомендуют, чтобы три образца были взяты конкретно из второй или третьей части двенадцатиперстной кишки, части тонкой кишки, которая соединяет желудок с тощей кишкой, и образец из луковицы, первый участок двенадцатиперстной кишки.

Схема наглядно демонстрирует расположение тонкой кишки между желудком и толстым кишечником.

Тонкая кишка отвечает за пищеварительный процесс, а названа она так из-за сравнительно меньшего диаметра и более тонких стенок, в отличие от толстого кишечника. Но своим размером она не уступает ни одному органу ЖКТ, захватывая собой практически всё нижнее пространство брюшины и частично малого таза.

Он измеряет 7 метров  Он имеет 3 региона  Место абсорбции продуктов пищеварения  Простой цилиндрический эпителий с бокаловидными клетками и микроворсинами. Кубические клетки: одноклеточные железы. Пайер Пейера: лимфоидные узелки. экстравазированные лейкоциты. Слизистой, которая помогает нейтрализовать кислый хим. Железо Бруннера: выделяют щелочную жидкость.

Мышечное само: сплетение Ауэрбаха: внутренняя нейрональная иннервация. Клетки тонкой кишки. Кубические клетки Одноклеточные железы  В двенадцатиперстной кишке содержится самое низкое количество бокаловидных клеток, и его количество увеличивается до подвздошной кишки. компонент слизи. . защитный слой, покрывающий свет.

Общая работа ферментов тонкого кишечника, жёлчного пузыря и поджелудочной железы, содействует распаду пищи на единичные компоненты. Здесь происходит поглощение нужных организму человека витаминов, питательных веществ, а так же активных компонентов большинства лекарственных средств.

Регенеративные клетки Это стволовые клетки, которые широко размножаются, чтобы заполнить эпителий склепов и ворсинок.  Уникальное овальное ядро, находящееся в основании . Опухоль желудка Выполняется желудком.дуоденаль.  Основные раздражители, назначаемые двенадцатиперстной кишкой:  ◦ Высокая кислотность ◦ Гипертония ◦ Наличие продуктов переваривания белка ◦ Продукт переваривания жира. Регуляция опорожнения желудка. Дуоденум контролирует опорожнение желудка через энтерогастральный рефлекс.

. и стимулятор пилорического насоса.  Распространение и наличие некоторых продуктов в желудке стимулируют выделение гастрина. Гастрин является усилителем секреции очень кислотного желудочного сока. Регулирование опорожнения желудка Желудочные факторы Увеличение объема пищи в желудке стимулирует его опорожнение: растяжение стенки желудка пробуждает миеральные рефлексы  Эта стенка сильно возбуждает активность пилорического насоса и в то же время слегка тормозит привратник.

Помимо пищеварительной и всасывающей функции отвечает за:

  • перемещение пищевых масс далее по кишечнику;
  • укрепление иммунитета;
  • гормональную секрецию.

Данный сегмент подразделяется по схеме строения на три участка: 12-перстная, тощая, подвздошная кишки.

Двенадцатиперстная


Строение и функции

Степень кислотности дуоденального химо. Наличие раздражения слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Регулирование опорожнения желудка Дуоденальные факторы  В двенадцатиперстной кишке пищевые продукты провоцируют рефлексы, которые уменьшают опорожнение желудка.

Факторами, которые могут возбуждать энтерогастральные рефлексы, являются: наличие определенных продуктов деградации в химусе. .  Стимулами для этих гормонов являются главным образом жиры, которые входят в двенадцатиперстную кишку. Регулирование опорожнения желудка Гормоны, высвобождаемые из верхней части кишечника, ингибируют опорожнение желудка.  Более мощный гормон: холецистокинин  Другим может быть секретор и ингибирующий печень желудка.

Открывает начало строения тонкого кишечника — двенадцатиперстная кишка, тянущаяся за привратником желудка, облегающая головку и частично тело поджелудочной железы, образуя тем самым форму «подковы» или полукольца и вливается в тощую кишку.

Состоит из четырех частей:

  • Верхней;
  • Нисходящей;
  • Нижней;
  • Восходящей.

Посередине спускающейся части, в окончании продольной складки слизистого слоя расположен Фатеров сосок, включающий в себя сфинктер Одди. Потоки желчи и пищеварительного сока в 12-перстную кишку регулирует данный сфинктер, и он же отвечает за исключение проникновение ее содержимого в желчные и панкреатические протоки.

Это способствует образованию панкреатического сока. Растворяет нуклеопротеины и солюбилизирует коллаген. Регулирует открытие и закрытие пилора. Гидролиз дисахаридов: сахароза 6 глюкоза фруктоза. Это облегчает переход пепсиногена в пепсин. Тонкая кишка является частью пищеварительного тракта, которая начинается после желудка и заканчивается слепой кишкой толстой кишки. Он состоит из трех разделов: двенадцатиперстной кишки, тощей кишки и подвздошной кишки. Стена кишечника состоит из трех слоев, первая - слизистая оболочка мускулатуры, которая объединяет внешнюю поверхность и отделяет слизистую оболочку от подслизистой оболочки; Второй слой - это лист, который является промежуточным слоем и состоит из соединительной ткани.

Тощая


Анатомическая структура, разграничивающая тощую и подвздошную кишки, проявляется слабо, но отличие все же есть. Подвздошная, относительно тощей, больше в диаметре и имеет более толстые стенки. Тощей она была названа по причине отсутствия в ней содержимого при вскрытии трупа. Длина тощей кишки может достигать 180 см., у мужчин она длиннее, чем у женщин.

Этот слой содержит кровеносные сосуды, лимфатические сосуды, нервы, гладкую мышечную ткань, соединительную ткань и лейкоциты. В эпителиальных клетках кишечника расположены кишечные волосы, которые являются удлинениями приблизительно 5-5 мм, функция которых заключается в увеличении площади контактной поверхности и, следовательно, увеличении поверхности поглощения. Эти ворсинки шире в двенадцатиперстной кишке, чем в остальной части кишечника. Присутствие волос имеет первостепенное значение для оптимальной функции тонкого кишечника.

Поверхность поглощения становится еще более крупной благодаря небольшим щеткам, которые покрывают кишечные волосы и которые называются микроворсинами. Микровиллины покрыты мембранами, которые защищают их от протеолитических и муколитических агентов. Любое токсическое вещество, которое изменяет морфологическую структуру волос и микроволокна, повлияет на поглощение и, следовательно, приведет к возможному недоеданию, уменьшив поглощение белков, основных минералов и других питательных веществ.

Подвздошная

Описание схемы строения нижнего участка тонкого кишечника (схема выше) следующее: следуя после тощей кишки, подвздошная соединяется с верхней частью толстого кишечника посредством баугиниевой заслонки; размещается справа внизу брюшной полости. Выше указаны отличительные свойства подвздошной от тощей кишки. А вот общей характеристикой этих отделов кишечника человека является четкая выраженность брыжейки.

Химф, который создается в желудке, болюс, смешанный с соляной кислотой из перистальтических движений, смешивается с желчными и поджелудочными выделениями, чтобы не сломать слои тонкой кишки и не попасть в двенадцатиперстную кишку. Явление переваривания и поглощения в значительной степени зависит от контакта пищи с стенками кишечника, так что чем больше она и на более широкой поверхности, тем лучше будет переваривание и поглощение пищи.

Симптомы проблем с тонким кишечником

Это дает нам одну из наиболее важных морфологических характеристик тонкого кишечника, которые представляют собой многочисленные складки, которые усиливают поверхность поглощения, например: Кишечные ворсинки. Микровиллины в эпителиальных клетках. Анатомически тонкая кишка представляет собой трубку длиной от двух до трех метров, простирающуюся от пилора до илеоцекального клапана. Он содержится в центральной и нижней части брюшной полости. Он является мобильным, за исключением двенадцатиперстной кишки, которая является забрюшинной и фиксированной.

Толстая кишка


Нижний и последний отрезок ЖКТ и кишечника – это толстая кишка, отвечающая за поглощение воды и образование каловых масс из химуса. Рисунок демонстрирует схему расположения этого отдела кишечника: в брюшном пространстве и полости малого таза.

Особенности строения стенки толстой кишки заключаются в слизистом слое, защищающем изнутри от негативного влияния ферментов пищеварения, механического травмирования твердыми частицами кала и упрощает его перемещение к выходу. Человеческие желания не подвластны работе мускулатуры кишки, она абсолютно независима и не контролируется человеком.

Строение кишечника начинается от илеоцекального клапана и заканчивается анальным отверстием. Как и тонкая кишка имеет три анатомических сегмента с такими названиями: слепая, ободочная и прямая.

Слепая


Исходный участок толстого кишечника человека, располагающийся по схеме в правой подвздошной ямке, обрамленный отовсюду брюшиной, устроен в форме мешочка.

От задней стенки слепой кишки выделяется ее придаток, не что иное, как аппендикс, трубчатый отросток размером около десяти см. и диаметром в один см., выполняющий вторичные функции нужные для человеческого организма: вырабатывает амилазу, липазу и гормоны, участвующие в работе сфинктеров кишечника и перистальтики.

Ободочная


Главная часть толстого кишечника, располагается по схеме строения между слепой и прямой кишками.

На стыке со слепой размещается слепокишечновосходяший сфинктер. Ободочная кишка подразделена на следующие сегменты:

  • Восходящий;
  • Поперечный;
  • Падающий;
  • Сигмовидный.

Здесь происходит поглощение воды и электролитов в большом количестве, а так же превращение жидкого химуса в отвердевший, оформленный кал.

Прямая


Размещенная в пределах малого таза и не имеющая заворотов — прямая кишка завершает строение толстого кишечника, начинаясь от сигмовидной кишки (уровень третьего крестцового позвонка) и заканчиваясь анальным отверстием (район промежности). Здесь скапливается кал, контролируемый двумя сфинктерами ануса (внутренним и наружным). Схема кишки в разрезе демонстрирует ее разделение на два участка: узкий (анальный канал) и широкий (ампулярный участок).

Параметры и болезни отделов кишечника

Кишечник и его отделы Параметры (см) Болезни
Длина Диаметр
Тонкий кишечник 350-400 Проксимальный 4-6, дистальный 2-3. Непроходимость, цилиакия, энтерит, колит, Меккелев дивертикул.
Двенадцатиперстная 21-25 42859 Дуоденит, язва
Тощая 90-180 Еюнит, язва,
Подвздошная 130-260 2.7 Болезнь Крона, терминальный илеит.
Толстый кишечник 150-200 42951 Атония, рак, воспаление.
Слепая 3-8,5 7 Рак, аппендицит.
Ободочная Около 150 От 5 -8 СРК, аганглиоз, регионарный энтерит, колит, запоры и диарея, инвагинация кишечника.
Прямая 14-18 4-7,5 Рак, геморрой.

От нормального функционирования кишечника зависит общее состояние здоровья человека. Этот орган подвержен различным нарушениям, расстройствам и воспалениям, часто по вине человека при погрешностях в питании. Серьезные патологии так же не исключение – для предупреждения их развития и обострения, рекомендуется следить за своим здоровьем, проходить внеплановые обследования, вести здоровый образ жизни.

Находящийся между желудком и толстой кишкой. По названию можно судить о толщине ее стенок. Они более тонкие, чем у толстой кишки, а просвет более узкий.

Тонкая кишка самая длинная в организме.

Длина тонкого кишечника может достигать 6 м, это самая длинная часть . Выделяют три отдела тонкой кишки:

  • Двенадцатиперстная. Длина этого отдела составляет около 12 пальцев руки, сложенных поперечно, то есть около 20 см. Отсюда и название. У есть особая задача – нейтрализовать кислоту желудочного сока. Еда в желудке переваривается лишь частично. А затем комок пищи, склеенный желудочным соком, попадает в двенадцатиперстную кишку, где он приводится в безопасное для остального кишечника состояние. Поэтому стенки этого отдела имеют особое строение, позволяющее кислоте спокойно находиться внутри кишки, не повреждая ее.
  • Тощая и подвздошная. Длина тощей кишки достигает 3 м. Она не имеет четкой границы с подвздошной кишкой, поэтому часто их рассматривают вместе, а разделяют лишь условно. Функции обоих отделов схожи: выделять особые ферменты, расщепляющие пищу, а также усваивать питательные вещества и . Кишечник обладает моторикой и отвечает также за регулярное и правильное продвижение пищи по нему. Тощая кишка находится примерно на уровне пупка, а подвздошная – на уровне малого таза. Тонкий кишечник состоит из нескольких слоев: слизистый, подслизистый, мышечный и наружный.

Слизистая оболочка отличается лишь в двенадцатиперстной кишке. Там расположены особые железы, а ворсинки эпителия более длинные и толстые.

Длина и диаметр просвета увеличивается с течением жизни (с детства до отрочества и юности). У детей тонкая кишка может меняться в зависимости от наличия в ней , положения тела или тонуса кишечника.

Функции тонкого кишечника


Тонкая кишка способна вырабатывать некоторые гормоны.

Как уже говорилось выше, тонкая кишка выполняет сразу несколько функций. Знание отделов и основных функций тонкой кишки позволит определить и предотвратить многие :

  • Выработка секрета для расщепления пищи. Тонкая кишка вырабатывает сок, который содержит различные ферменты, расщепляющие углеводы на простейшие составляющие. Это прямая и важнейшая задача тонкой кишки. Только после полного расщепления питательные вещества всасываются ворсинками эпителия.
  • Тонкая кишка выполняет и моторную функцию. С помощью мышечных сокращений непереработанные остатки пищи продвигаются дальше по кишечнику. Это называется перистальтикой. Если она недостаточная, образуются .
  • Способность ворсинок всасывать питательные вещества можно назвать отдельной, всасывательной функцией. При некоторых заболеваниях кишечника нарушается всасывание витаминов, и начинается гиповитаминоз или В12-дефицитная анемия.
  • Тонкая кишка способна вырабатывать некоторые гормоны, необходимые для нормальной работы органов ЖКТ. Одним из таких гормонов является секретин. Он регулирует работу . Основная его функция – стимулировать выработку и панкреатического сока.
  • Одной из функций тонкой кишки является выделительная. Расщепляя пищу, тонкая кишка подготавливает ее для выведения из организма.
  • Тонкий кишечник отвечает также за иммунитет. В нем вырабатывается иммуноглобулин А, отвечающий за гуморальный иммунитет (присутствует в крови, уничтожает болезнетворные клетки). Он отвечает также за защиту слизистых оболочек, не позволяя патогенным микроорганизмам проникать вглубь тканей.
  • Отдельная функция – нейтрализация кислой среды, которую выполняет двенадцатиперстная кишка. При заболеваниях двенадцатиперстной кишки кислота может проникать в кишечник, вызывая раздражение и боль.

Заболевания тонкой кишки

При энтерите нарушается работа слизистой оболочки.

Различные заболевания тонкой кишки чаще всего выражаются в расстройствах стула и . Без этих симптомов не обходится ни одна кишечная болезнь. Однако точный диагноз можно поставить только после обследования. Распространенные заболевания:

  1. Дуоденит. Это болезнь двенадцатиперстной кишки. Слизистая оболочка кишки воспаляется и не может в полной мере выполнять свою основную функцию – нейтрализовать кислоту. Причинами могут быть злоупотребление , неправильное питание, включающее в себя большое количество острых и раздражающих продуктов, а также различные отравления. При этом возникает боль в животе, нарушение стула.
  2. . В результате агрессивного воздействия кислоты на слизистой оболочке кишки образуется язва, которая даже после эффективного лечения оставляет рубец. При язве у пациентов наблюдаются сильные, резкие боли в животе, которые возникают после приема острой пищи, больших физических нагрузок или при длительном отсутствии пищи.
  3. тонкой кишки. Это заболевание встречается довольно редко, примерно в 2% случаях среди онкозаболеваний всех органов ЖКТ. Чаще болеют мужчины пожилого возраста. Причины могут быть самыми различными. Провоцирующими факторами являются курение, алкоголь, в тонкой кишке, канцерогены в пище, язва и другие заболевания кишечника, которые могут привести к раку. Рак развивается медленно, что заставляет пациентов обращаться к врачу только на последних стадиях, когда явно проявляются симптомы, а сама опухоль уже проросла глубоко в мышечную ткань и сузила просвет кишки.
  4. . При энтерите происходит изменение слизистой оболочки кишки таким образом, что всасывательная функция нарушается. Энтериты редко возникают отдельно. Обычно они сопровождаются другими заболеваниями ЖКТ, например, . К причинам возникновения энтерита можно отнести неправильное питание, алкоголь, наследственные заболевания, отравления, инфекции, аллергены.

Диагностика и лечение


УЗИ один из способов обследования двенадцатиперстной кишки.

Обследование тонкой кишки сопряжено с определенными трудностями. Тонкая кишка расположена таким образом, что добраться до нее при помощи эндоскопа бывает трудно. Это объясняет и недостаточную изученность заболеваний тонкого кишечника. При постановке диагноза учитываются жалобы больного, результаты анализа крови, и другие результаты обследований.

Наиболее информативным методом диагностики до сих пор остается видеокапсульная . Именно видеокапсульный эндоскоп способен дотянуться и осмотреть всю тонкую кишку. Для этого используется тонкокишечная видеокапсула, которую вводят без помощи трубки через рот. Другими словами, нужно просто проглотить капсулу. Результат выводится на экран монитора. Переживать за ее выход из организма не нужно, капсула одноразовая.

В некоторых случаях капсула может задерживаться в организме, однако уже давно есть специальный способ ее выведения без оперативного вмешательства. Если задержка вызвана серьезным патологическим процессом, необходима операция. Такая диагностика требует особой подготовки. Перед процедурой нужно придерживаться особой диеты, в день процедуры очистить кишечник и принять , способствующие выведению газов.

В некоторых случаях необходимо биопсия, когда небольшой участок ткани берут для более детального обследования. Это не самая простая процедура, проводится она с помощью зонда. Возможны различные осложнения, например, застревание зонда в кишечнике. Лечение зависит от конкретного заболевания. Обязательным пунктом лечения всегда является щадящая диета, которая снижает нагрузку на кишечник, включает пищу, не раздражающую слизистую и легко перевариваемую.

О исследовании тонкого кишечника узнаете из видеоматериала:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!